身體累積過多的廢物,會導致疲倦、辦事效率降低等等生活中負面的影響,除了斷食法,排毒飲食其實沒有你想得那麼困難,你可以下意識的選擇幫助排毒的食物,或是在飲食上養成好習慣,自然而然的減少毒素在身體累積,這裡提供你幾個簡單的飲食方法!像是童顏女神「李多海」的瘦身秘訣之一便是自製韓國爆紅的「清腸排毒果汁」;Kylie Jenner 和 Rosie Huntington等多位超模女星們都熱愛每天一杯綠拿鐵...
身體累積過多的廢物,會導致疲倦、辦事效率降低等等生活中負面的影響,除了斷食法,排毒飲食其實沒有你想得那麼困難,你可以下意識的選擇幫助排毒的食物,或是在飲食上養成好習慣,自然而然的減少毒素在身體累積,這裡提供你幾個簡單的飲食方法!像是童顏女神「李多海」的瘦身秘訣之一便是自製韓國爆紅的「清腸排毒果汁」;Kylie Jenner 和 Rosie Huntington等多位超模女星們都熱愛每天一杯綠拿鐵...