瑜珈這項結合身、心、靈的運動廣受歡迎,風靡全球已久。無論你是在瑜珈教室上課或者是自己在家摸索,以下10個ELLE選出最佳瑜珈達人的instagram帳號,熱愛瑜珈的你一定要知道,他們絕對能更激發你的瑜珈潛能!
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@acroyoga
這個帳號結合了瑜珈(yoga)和特技(acrobatics),展現高難度的動作在圈子裡算是頂尖翹楚!
@bryceyoga
經常分享許多瑜珈影片教學,在家做瑜珈的妳一定要FOLLOW的!還會搭配可愛的圖文介紹,很實用!
@beachyogagirl
位於美國加州的瑜珈教練KERRI VERNA ,在網路上教導一系列名為”Be Strong”的瑜珈課程,天天都會上傳海邊練瑜珈的照片。
@wanderlustfest
一年一度的瑜珈盛會”Wanderlust Festival”,吸引瑜珈愛好者與全人醫療信奉者(holistic practitioners)聚集一堂。今年將於2月26日舉辦於夏威夷歐胡島,有興趣的人可追蹤他們的帳號。
@tarastiles
瑜珈偶像和紐約蘇活區Strala Yoga創辦人TARA STILES,推出一系列 #stralaeverywhere (哪裡都能瑜珈)的短片。追蹤他可以學到與多飲食建議、食譜、和瑜珈活動訊息。
@patbailey
瑜珈教練兼自行車愛好者PAT BAILEY ,會在instagram上放美麗的沙漠照害有激發靈感的詩句。如果你在美國西岸的話,可以參加她的工作室一系列的活動。
@kathrynbudig
瑜珈刊物投稿人和知名運動衣品牌Under Amour模特兒KATHRYN BUDIG,分享日常生活的靈感和瑜珈教育課程。
@laurasykora
位居夏威夷的瑜珈教練LAURA SYKORA ,還會與女兒一起練習瑜珈!
@mandymartini
從瑞典移居洛杉磯的瑜珈老師身兼模特兒的MANDY VAZQUEZ ,時常在帳號中分享健康生活建言和海邊瑜珈照。
@gypsetgoddess
CAITLIN TURNER是位在美國亞利桑那州的瑜珈教練,同樣也是時尚/旅遊部落客。
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