除了吹風機、定型噴霧、橡皮筋，竟然還有11種虐髮兇手！
為什麼已經護髮了但頭髮總是扁塌乾燥無光澤？那是因為妳可能⋯⋯梳理還溼溼的頭髮、過度依賴橡皮筋、使用過量美髮產品⋯⋯而且積年累月不斷重覆虐髮的步驟！下是ELLE與各專家的建議,請改變錯誤習慣,馬上就能重拾健康閃亮的秀髮。 (>>往右滑接下頁內容)
1.吹髮時一路熱風到底
頭髮總是扁扁塌塌毛毛燥燥,這可能是妳忘了吹風機上有轉換冷熱風的按鈕所致!juliart的品牌行銷企劃Rita說,吹頭髮時應該先從內側頭皮處吹起,先往前撥鬆再往後吹整,關鍵是在吹整結束前將吹風機調整至冷風使毛鱗片收縮,就能讓髮根較立體,髮絲也會更好整理!
2.不斷地使用橡皮筋+永遠不變的髮型
每個人的手腕上都有一條「以備不時之需」的橡皮筋,用來臨時綁個馬尾或淋浴時紮起頭髮。但如果仔細看,橡皮筋總落在相同的地方,這個壞習慣將會造成:重覆摩擦頭髮同一個區域會弱化纖維,乃至斷裂。Alès Groupe實驗室醫療顧問Hélène Krause建議,為了減少這樣的風險,「千萬別綁著橡皮筋睡著,不要每天重複綁一樣的髮型。」
3.使用太熱的造型夾或電棒
儘管這些拉直或燙捲工具有恆溫裝制,燙壞我們脆弱髮絲的風險還是經常發生。為了避免類似事件,Delphine Courteille建議「先加熱工具,當開始使用時就拔掉插頭。」
4.沒有遵守造型產品的安全距離
大部分的美髮造型產品都應該距離頭部15公分噴灑,但是美髮師Delphine Courteille觀察到,事實上我們往往只保持3公分距離噴灑,此舉會削弱造型效果。而且因為噴霧型的造型產品配方中含酒精,如果太近距離使用,酒精會沒有時間揮發。結果就造成「頭髮變乾燥,纖維沒有光澤」的慘劇。
5.在頭髮上噴香水
當我們把香水噴頭對準耳後又沒將頭髮撩起時,香水就勢必會沾到上面。但就像Delphine Courteille的叮嚀:「酒精會讓頭髮變乾失去光澤。」因此請挑選頭髮專用的香水,或把香水噴在其它適合的地方,例如手腕內側。
6.使用不適合的梳子梳理濕濕的頭髮
從浴室出來就拿起梳子從髮根往下用力拉扯至髮尾,還同時解開中間打結的頭髮,這招實在是太虐髮了!小心激烈動作會將頭髮拔起,然後留下一大半在梳子上。Delphine Courteille說:「我們在美髮學校所學的第一件事就是梳理。要解開打結處,會從髮尾開始,再來是中間,最後才是髮根。梳子要從下往上慢慢梳理。」十分糾結的頭髮要在淋浴時抹上潤髮乳或髮膜,用寬齒梳或是塑膠齒 尖的梳子來梳理。
7.在整個頭皮上使用防落髮產品
當開始掉髮,人們會盡情地將防落髮保養品塗抹在整個頭皮上。沒有用的!Delphine Courteille解釋「頭髮是在特定的區域脫落,且男女落髮狀態有別。」要對準頭頂,也就是在瀏海後面的一小塊區域,以及太陽穴高度的位置,才能達到最好的養頭皮效果。
8.洗髮精沒沖乾淨
有些女孩子後面的頭髮看起來濕亮糾結,但其實她們當天才洗過頭髮應該要很乾淨才是啊,究其原因就是:淋浴時,水從頭頂流下卻未必能成功流到頸後,後果就是洗髮精或更嚴重的潤髮乳殘留。
解決之道:伸展一下筋骨, 沖水時下個腰吧。
9.洗髮精永遠擠在同一處
後腦杓頂端這一區是我們洗髮精慣用下手處,或更糟糕的直接從管子裡擠到頭髮上面,這真的是大錯特錯!完美清洗頭髮的方式是先從打濕整頭頭髮開始,把預先用一 點水稀釋的洗髮精均勻抹在雙手上,然後將一小搓泡沫放在前後左右,最後才是頭頂。
10 .使用過量美髮產品
一下就噴灑或塗抹大量的慕斯、髮膠或精華液會容易讓頭髮變得黏膩無光澤,結果是完全無法達到產品預期的效果。所以必須要秉持少量多餐的做法,增加髮量的慕絲要從髮根往下塗抹,如果是髮質保養噴霧,就從髮梢往上噴。
11.為了徹底清潔而用力過猛
GOLDWELL品牌教育經理Jennie老師發現,許多人擔心頭皮洗不乾淨因此用指甲抓洗頭皮,於是很容易使頭皮受傷、造成發炎,並且使頭皮的皮脂腺啟動防禦機制,分泌 更多的油脂來保護頭皮,造成惡性循環。正確做法是使用指腹輕輕按摩,才能孕育出柔軟頭皮與好髮質。
12.怕頭髮扁塌所以夏天不使用護髮品
「頭髮扁塌是因潮濕、悶熱的環境影響,與護髮應分開來看。」Jennie建議如果希望頭髮不扁塌,應該選用如除濕髮霧或清新髮霧等功能的造型品,幫助髮絲及頭皮維持乾爽。
13.在髮根塗抹保濕髮膜
除非是專門給頭皮使用的髮膜,否則此舉會讓頭皮出油,並使髮型扁塌。必須從髮尾往頭髮一半長度塗抹少量的產品。
14.不戴帽子,也不撐陽傘
Rita提醒,頭皮肌膚和臉皮相連,但是大部分人只保護了臉部,事實上頭皮也會因為紫外線老化,尤其是這樣艷陽高照的夏天,若頭皮一旦老化,新生出來的髮絲絕對也不健康!
正確養護頭皮策略
GOLDWELL品牌教育經理Jennie提出兩大基本卻又關鍵的養髮建議,從日常小動作大改善妳的髮絲質感!
正確的日常洗護髮流程:
1.梳開頭髮:釋放緊繃腦壓、活化毛囊,讓大量氧氣進入頭皮髮絲,使頭皮深呼吸。
2.大量沖水:先以大量清水沖洗,將油脂及髒污沖去。很多人不知道這個流程,導致使用洗髮精清潔時,因殘留的油脂、髒 污太多,使起泡不易而使用了更多的洗髮精;洗髮精濃度過高也是造成落髮的因素之一。
3.選用合適的洗髮精,第一次洗去殘留物,第二次洗淨頭髮的負擔;建議每次用量以10元硬幣大小為準。
4.護髮:護髮素的功能是收斂洗淨後張開的毛鱗片,如果沒有使用護髮素便開始吹整頭髮,在毛鱗片大開、頭髮較脆弱的情形下,頭髮容易因拉力受到傷害。
5.確實吹乾:在悶熱的夏季,很多人都草草吹乾髮絲便結束了,其實最應該吹乾的是頭皮。頭皮如果沒有吹乾,很容易造成細菌感染,引發搔癢、氣味不佳等問題。定期進行深層頭皮卸妝療程:
建議每月(28天)至沙龍進行一次頭皮卸妝療程,以高科技活性成分有效幫助頭皮角質代謝,深層清潔,解放日常壓力;同時以專業沙龍級護髮產品,為髮絲注入滿滿的生命力! 不建議以顆粒狀的頭皮去角質產品進行,容易傷害頭皮,造成搔癢、紅腫等發炎問題。
