如何避掉老態？楊丞琳靠「此招」對付嘴邊肉下垂！維持童顏5習慣必學

有一天忽然發現自己(口輪匝肌)嘴邊的浮肉特別明顯，就開始找方法，有預算的人我建議你可以給專業的人定期按摩臉，因為一定要按對地方，才能收緊輪廓線。平時保養的時候也一定要按摩，要真的按到肌肉那種！

常常聽到身邊朋友說今天好累懶得敷面膜，像這樣今天沒做也沒關係的保養心態絕對不能有！因為無論你多麼天生麗質，都會看得出來肌膚的老態。有時，專注在自己的保養，同時也是讓心情暫時放空，舒緩整日工作的疲憊。

我洗澡是不會到半小時，但卸妝一定會！不用毛巾，我一定要用拋棄式的美容棉布卸妝，而且要反覆檢查有沒有殘餘顏色，要讓棉布擦拭後徹底乾淨才算是真正卸妝完成！另外，卸妝不是只有卸臉而已，髮際線到頭皮的地方、耳後和頸後都要卸妝。

每個人的身體狀態都是不一樣的，我不太忌口，因為美食是讓我心情快樂的重要來源，但建議大家要隨時注意自己吃什麼，臉會有什麼反應，然後避開那幾項會讓你肌膚出狀況的食物。

不選擇侵入性的方式來刻意追求年輕，我反而認為維持肌膚年紀應有的樣子才是最美的。女生自信且擁有光澤透亮的肌膚狀態，就很美！現在人生活忙碌，要記得「讓自己有休息時間」也是保養肌膚的方式。