孕期記事之十：月子中心真的好重要~【柳燕老師@ELLE美妝聊天室#第十集】

因為家人在南部，但我又在北部工作，所以當初一知道懷孕時就打定主意，生產後會到月子中心坐月子，想說這是最方便的做法，加上自己也沒經驗，年紀也大了，也不想太麻煩或讓家人勞累，月子中心應該是我的最佳考量。

這對我而言可是個大問題，毫無頭緒的我只能問問身邊朋友的經驗再上網查查每家月子中心的評價。像月子中心環境的安全性、醫護人員與嬰兒的比例、整體衛生、產婦的衛教、是否固定會有小兒科婦科醫生來諮詢等……，當然環境氛圍也非常重要，畢竟坐月子期間可以心情愉悅對產婦而言真的太重要了。

在多方比較及朋友推薦下，我選擇了璽恩產後護理之家做為我第一胎的產後調理，也在自然產後的第三天入住了，在踏進璽恩後就覺得接下來一個月我一定可以安心休息跟調養，因為環境太舒適了~雖然我恢復的還不錯，順產隔天即可自由走動，但身體虛虛的還是覺得累累的，所以一進到月子中心看到房內那張大床，心想我終於可以好好大睡一覺了~

除了環境之外，選擇璽恩還有一個重要原因就是安靜了，畢竟產婦要好好休息，若周遭環境太吵雜也會影響媽咪的心情，還有交通，這點應該也很重要，如果離家非常遠，另一半要回家拿東西或是交通非常不方便，親朋好友想來探望可能都不方便。採光超棒，窗外是明美公園，綠意盎然，每天早上我都會抱著小咖哩在窗前看風景唷~

至於月子餐嘛，因為我對吃比較沒有研究，但住進來的幾天，每餐我都吃得飽飽飽，原則上我覺我能吃得下應該就很美味啦。這邊的月子餐一天有五餐，分為早餐、午餐、下午甜點，晚餐及晚上點心等…早、午、晚餐配有泌乳茶、養肝茶及杜仲茶，早餐還有燕窩，總之我覺得在這兒坐月子真的滿幸福的，除了吃的部份都準備的好好的，每天也都有專人來打掃房間，每星期還會做紫外線消毒，非常非常講究，媽咪就只要負責把身體調理好，然後照顧寶寶即可。