在ARTIFACTS NOSE香氛概念專區遇見搖滾天后楊乃文,以《離心力》專輯入圍今年金曲獎年度歌曲、作曲、單曲製作人的她,當問到參加典禮時有沒有特別帶幸運物在身上,她笑答:「全世界的幸運物都無法幫忙得獎,是你的就是你的。」還說在金曲獎前一天會去打拳擊,身材膚況都維持相當不錯的她,也跟我們分享她平時的健身保養習慣…
說在金曲獎前一天會去打拳擊的楊乃文,維持打網球的習慣已經有8年,平時有找教練維持運動習慣,每周固定打兩次網球、做兩次重訓。
保濕,我皮膚非常乾所以我也特別重視保濕,但是我覺得好像每一個人都應該重視保濕。內在的話,我本來就有習慣每天會喝到兩公升以上的水,然後最重要的就是運動,儘管我再討厭運動,也會逼自己養成習慣,我發現平常有在運動的人,不管是氣色或整個狀態,甚至是皮膚看起來都比較好,所以我覺得運動是最重要的。
炸的我本來就不愛,所以我很少碰,不是很喜歡吃太油的東西,除非是很好的油質,譬如說我會加椰子油在早上喝的咖啡,但我吃牛排就不會吃那種油質很多的牛肉。在家裡自己煮的時候都是比較健康的,但是跟朋友出去的話,就比較不忌口,不會那麼在意,我都會盡量用很好的油質,例如橄欖油、椰子油,然後其實中式我比較常吃的是苦茶油,如果做西式料理的話我都是用橄欖油,中式的話大部份是用苦茶油。
我覺得香味能代表一個人的個性跟那天的感覺,所以我相信很多人都有很多瓶香水,交替使用,然後我反而不會覺得他是安全感,我是看心情,不是分季節是分心情,我覺得每天心情不一樣,就會使用不一樣的香水跟香氛。
我通常會比較偏愛類似檀香、木頭、或是比較中性的味道,比較不喜歡太花香。但我有些香氛蠟燭會比較偏甜一點。
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