親愛的我把毛孔縮小了！改善毛孔大作戰

（1）   用化妝棉沾取精華液、乳液等可以被肌膚吸收的化妝品

（2）   用5-7枚可撕式化妝棉浸濕肌膚保養用的礦物水

（3）   把每一枚充分浸濕的化妝棉撕成兩枚

（4）   把撕開的化妝棉敷在臉上每一處，約10分鐘的時間利用滲透壓的效果讓化妝品充分被肌膚吸收，撕開的化妝棉更能貼合肌膚，肌膚在敷完之後將會呈現驚人的明亮效果，毛孔也比之前更緊縮了！>>凱鈞老師教妳善用化妝棉

芳香蒸氣的製作方法是在臉盆臉面倒入約60℃左右的熱水，滴入2、3滴的精油，並把臉靠近臉盆讓臉部吸收蒸氣。

毛孔上的黑頭粉刺是因為臉上的髒汙受到氧化所引起的。使用抗氧化作用的迷迭香精油、排毒作用良好的檜木天竺葵精油或是能夠軟化角質的柑橘精油都很推薦！

用指腹在鼻子的側面由上往下輕輕按壓，重複3次。鼻頭周圍特別使用指腹加強上下按壓，重複6次。

這個按摩方法可以預防皮脂堵塞在毛孔，還能消除積存在鼻頭的黑頭粉刺。

利用整隻手指的內側部分按摩。將臉頰分成3部分，以螺旋狀向上進行按摩，每部分進行3次。這個按摩方法不僅能預防皮脂堵塞在毛孔還能促進血液循環更加流通。

方法是洗完臉之後塗上含有保養油成分的保濕乳霜，就像在吐司上塗果醬一樣，之後進浴缸泡澡，讓身體排出大量的汗達到降溫的效果，並讓毛孔關閉並重整肌理，隔天起來就能感覺到肌膚變得Q彈有勁！

為達到立即縮小毛孔的效果，你需要準備收斂化妝水和化妝棉。將化妝水倒在化妝棉上，當化妝棉接觸到肌膚的溫度就會讓棉上的化妝水充分吸收輕拍臉部。

肌膚的溫度會讓化妝水變溫，這個時候拿新的化妝棉沾取化妝水再重複剛剛的動作，夏天利用化妝水來冷卻肌膚的溫度更能發揮效果。

用餐前記得先用面紙將鼻子部分的油分吸乾淨，在用餐的過程中身體代謝作用會變快，因此身體也會冒出更多汗，同時也會增加皮脂的分泌量。在用餐前先把油分吸乾淨就能抑制用餐過後皮脂分泌的量。

我們臉上的毛孔往下開啟，因此塗抹的方向要由上往下之外，還要以畫圓的方式進行全方面的遮瑕，才能讓毛孔無所遁形。

在毛孔粗大的地方塗上含有能隱藏毛孔底妝產品，其他的部分則塗上一般的底妝產品即可，或是也可擦上含光澤感粉底液來修飾，另外建議有毛孔問題的人先暫用BB霜，讓毛孔問題更加嚴重。

吸油面紙有時候會比肌膚本身所需油分也一倂吸掉，過度使用吸油面紙造成皮脂分泌不均衡，也是造成臉上彩妝崩塌的主因。最理想的方式應該事先用面紙輕壓臉部。