「金嘆媽媽穿著牛仔短褲的日常照，簡直少女阿！」看不出已50歲，金成鈴飲食保養習慣揭露
曾在火熱韓劇《繼承者們》中飾演李敏鎬（金嘆）的媽媽演員金成鈴，你知道她今年已經50歲了嗎？1967年生的金成鈴，不但是1988年第32屆韓國小姐的冠軍，還是兩個孩子的媽！日前金成鈴在個人Instagram上公開的夏裝日常照引起話題，從外表完全看不出已經50歲，甜美模樣看起來就像是個2、30歲的花漾少女。「美魔女」金成鈴私下保養方法，也曾多次在節目上被公開…
金成鈴個人Instagram照引發熱議
照片中穿著平口上衣、牛仔短褲，留著一頭女神波浪捲，臉上绽著少女般開懷笑容的女子，正是今年實歲50的金成鈴！
照片下方配著「#so #good. 照片 better than 真人」的文字，韓國網友們也紛紛留下了「真的太漂亮了！讚！」「說是大韓民國最正都不為過了！尊敬妳也羨慕妳姐姐！」「就像30歲的網拍模特兒一樣！身材、臉蛋一級棒！」「雖然都說用錢就可以變美，但要能到這地步真的不是與生俱來的完全不可能啊！」「上次和年輕演員一起的合照，不論是臉蛋還是身材都完全不輸人，真的太漂亮了！」的一致好評。
曾在節目上分享私下保養方式
金成鈴曾在去年8月31日的美容節目《Get It Beauty》中說過「最近最讓我苦惱的就是肌膚彈力的降低。年紀增長後會產生表情紋是很正常的，但皮膚的彈力降低這點，希望能越晚來越好。」因為這樣，金成鈴平時也透過勤奮地保養來維持皮膚彈力，以及吃超級食物super food和運動來管理體態，除此之外，金成鈴也表示：「學會去愛各個年紀的自己是很重要的」。
即使再繁忙也不忘運動
金成鈴曾在節目上提過自己會透過做皮拉提斯來防止肌肉鬆弛，即使工作繁忙也不會忘記運動。另外她也提到，「女人到了中年，新陳代謝就會變慢。皮膚容易出現皺紋或失去彈性，而且膚色也會變得暗沉。除了平時偶而會去美容院和皮膚科之外，我在家也會很勤奮地去做保養。抗老化的功能是我在選擇產品時最注重的！在塗上高濃度的霜之前，先擦上精華液更能幫助吸收。」
對的飲食
除了透過堅持運動的習慣來管理身材，金成鈴曾在節目中透漏自己因年齡的增長，自我管理的方向也做了改變。「比起以前更注重健康的管理法，現在最注重的是抗老化。」而對於抗老化，她也提到了自己的秘密武器，「就是攝取亞麻籽！簡單來說就是攝取Omega3。」對此她更公開了一門對抗老和瘦身都十分有效的「super drink」秘方！「將亞麻籽依個人喜好加入牛奶或豆奶之中，也可以加入香蕉充分混勻，便是一杯能同時達到抗老及瘦身功效的飲品！」另外提到了自己在重要活動的前一周後特別控制晚餐的攝取。
早上只用清水洗臉
金成鈴也曾透露自己早上起床後會只用清水來洗臉，「為了將對皮膚的刺激減到最低。」還有，為了維持肌膚的彈力，透過精油來按摩皮膚也是或不可缺的「在洗澡後，臉上還殘留有水氣的狀態下按摩全身及臉部的淋巴和經穴，除了能放鬆肌肉，對維持皮膚彈力也是很有功效的！」
保持年輕的心態，愛當下的自己
除了以上這些方法之外，金成鈴更提到心態也是很重要的！「維持一顆年輕的心也是抗老化的秘訣！不管是甚麼年紀，有自信又帥氣地去愛當下的自己！」
