完全看不出來已40歲，看起來仍是少女樣貌的徐若瑄，前陣子手舉「李V寶，媽咪愛你」的牌子來公布懷孕的消息跟大家分享喜悅，坦承措手不及，自己上網看怎麼吃、自己列營養菜單，笑說就是希望營養到李V寶，不要胖到自己！
徐若瑄自嘲自己是易胖體質，透露以前苗條的樣子都是「餓」出來的！懷孕後表示為了李V寶的健康，三餐一定正常吃，而且一天共6餐(少量多餐)，今天還特別跟大家分享自己的早餐：
兩種水果、水煮蛋、藍莓麥片、一塊小蛋糕、還有家裡一星期兩次自製的滴雞精，每每喝一口都幸福在心裡！
徐若瑄還自彈自唱李V寶爸爸很喜歡唱的歌「In the still of the night」，給肚子裡的V寶聽，完全表現出對V寶的愛！
徐若瑄透露因早餐吃太少導致全身冒冷汗、心跳加速等等的不適狀況，於是用營養早餐補充能量，豬排炒蛋烤起司全麥土司片、蘋果、檸檬汁+芝麻糊！
另外下午的點心則是白木耳蓮子紅棗和少許水果！(水果在白天吃！，晚上不碰)，除此之外，她也很推薦酪梨汁！
徐若瑄表示孕婦口味有時不是自己可以控制的！計劃趕不上變化！有時突然不想碰有油的食物時，建議的早餐選擇：芝麻糊、水煮蛋、蘋果、Yoghurt(可以加一些葡萄乾、核桃、小藍莓⋯等)就不無聊了！
