adigirls 雷理莎 這一次, 我的跑道沒有終點 #一起變強
說起雷理莎，媒體讚她是天才女跑者，而且是一位擁有日法混血臉孔的美麗運動家。輝煌的運動成績，讓她一度因比賽壓力過大，暫別體壇。這麼一休息，就長達七年。
其實在這七年的時光裡，她從未真正揮別運動，她出身在體育世家，全家人都愛動，就連她的丈夫也是體能教練，周圍親友的感染與影響，在一個無意間，她抱著再來跑跑看的心態，開始動起來。
「很多人都會問我，為什麼回來？我得坦言，沒有具體的原因，大概是長久以來累積在我骨子裡對運動的熱愛，驅使我再次站在跑道上。原本純粹想動一動，卻意外發現，身體對於運動的自覺全部都在，所以我越跑越順，越跑越快，越跑越快樂。」
往右滑看更多＞＞
永遠跑下去的孕媽咪
雷理莎這麼一跑，不但征戰許多路跑，一一實現了她的運動目標，她覺得跑步是最貼近自己的運動，不用專業技巧，純粹向前跑，是一很能享受獨處的方式。
問她和健身房跑步機的感覺有何不同呢？「非常的不一樣，跑步機的傳送帶力量會往後拉，用力的點不同。除非雨天，不然我還是喜歡在戶外跑步，可以呼吸新鮮空氣，又能看看寬闊的大自然。而且還能認識各行各業的人們，聽聞更多有趣的事情，眼界也打開了。」
而今，她的肚子裡，孕育著一個小生命，在和醫生討論多次，衡量身體狀況之後，她繼續運動，她還想要參加很多路跑，「雖然我自己也無法保證下一次的比賽，因為機會永遠趕不上變化。
現階段的我，目標就是放在每一個下一次，只要是身體允許的情況下的情況下，我會帶著寶寶一起跑下去！」
運動幫助更認識自己
從很小開始，運動這個習慣就在雷理莎的生活裡紮根，所以有趣的是，在她的觀念裡，很難去比較運動前後身體的差別，但是她覺得運動是一個讓身體更有自覺的方式，「就是說，會讓我更認識自己的身體，知道自己的身體狀況。例如:小時候我在感冒的時候，人很不舒服，我爸爸就說這是好事，表示你知道自己哪裡不舒服，不管是疼痛、輕鬆、還是快樂，自覺都能間接更了解自己。」
這樣的哲理，真是不簡單，卻能從運動這件事，得到這樣的體會。這對忙碌工作的現代人來說，無疑是最棒的觀點，如果能從動起來去找到自我，人生一定會更平和、更遼闊。
追求每個下一次進步，就是目標
雷理莎現在懷孕4個月，在和醫生討論多次，衡量身體狀況之後，她繼續運動，她還想要參加很多路跑，「現階段的我，目標就是放在每一個下一次，下一次在我身體允許的情況下的訓練，下一次我可以進步多少。即便是一點點的進步，都會是我繼續跑下去的動力。」
很多人都說，懷孕、有小孩了，很多生活就會失去，對於雷理莎而言，「我從不覺得寶寶會讓我失去，我反而收穫更多，因為更多責任，我更熱愛、並且珍惜我的生活。我會找到平衡點，去適應寶寶的來臨，只要我想做的，我就會想做到最好。」
從一個天才跑者，暫別體壇，到重回跑道，如今身懷六甲，雷理莎的每個人生階段，都和運動密不可分，不同的挑戰，讓她越變越強，但她也從未好高騖遠，她喜歡一步一步來，每一次的進步，就是她下一次變強、無止盡跑下去的動力。
