在黑暗中找不一樣的出口，健身達人Katie在暗黑中飛出絢爛美麗新航道
從女團成員出道，現在是性感健身教練的凱悌Katie，這樣的發展路線看起來有點跳tone，但人生就是追求要跟別人不一樣的Katie，想要走出一條任何人都無法模仿的路。真正的黑暗不是環境，而是能不能找到帶走心中黑暗的火苗，Katie喜歡把開朗帶給大家，把黑暗放在心底，給自己一段時間消化，過了幾天之後又是一條好漢！就像Swan Pack想要傳達的精神，即使在黑暗中也不要忘記自己是美麗的天鵝，應該活出自信的驕傲。
運動身材穿運動服更好看，正能量無限循環
保持運動習慣到底難不難？尤其是把運動當職業的健身教練難道都不會有倦怠期嗎？Katie愛上運動的祕密，就是每天穿「一穿上就想要去運動的衣服」，她最愛的搭配方式是把合身運動服搭配半透明的上衣，別人一眼就能看出這個女生很
愛運動，把身材維持很好。而且運動服穿起來不只是越貼身才越好看，在Swan Pack系列中，Katie是特別喜歡骨盆褲leggings，「穿起來健康性感但不煽情，就是我最喜歡的風格，穿這件運動會有一種『整個健身房都是我的伸展台』的感覺。」
好看的運動服，能由內到外轉變個人自我認知
在光線照射下反射出珠光灰綠色的拳擊套裝，合在一起穿或分開搭配其他單品都很對味，Katie說：「雖然我拳擊打得還好，但如果把這個連身帽戴起來就好像拳擊打得很厲害。」因為愛上穿著Swan Pack的自己，所以引發想要挑戰新運動的動機，看來運動裝扮的威力不只可以影響他人對自己的看法，還能醞釀內心的能量。
黑暗時允許自己懦弱，會更快找到光明
總是帶著冒險好奇的心情東闖西撞的Katie，碰上黑暗期也是常有的事，但她則不強求一定要奮力突破黑暗，「我會盡情在黑暗中放鬆、甚至軟爛也沒關係，大概給自己兩天到一個禮拜的時間，頹廢過後就要把自己一塊一塊地拼回來！」能挑戰黑暗，必定懂得如何走出黑暗，所以黑暗對Katie來說一點都不可怕，因為她已經知道全世界最棒的解憂秘方，「在家低潮的時候，只要看到有陽光的天氣我就會趕快出門。」把堆積在心裡暗處的事情拿出來在陽光下曬一曬，有什麼事不能解決呢？
把開心當做原動力，就是DO YOU的吸引力法則
Katie自認身材屬於亞洲人體型，並不是特別修長火辣，但她不管運動或做任何事情都是以「讓自己開心」為前提，一旦真心愛上運動後，期待的好身材自然而然就會出現。有很多人想要模仿Katie的風格，但就是這樣的狀態容易讓一個人迷思自我，「沒有什麼事情是一步登天的，滿心歡喜地慢慢做就會成功。」DO YOU不需把自己逼到絕境，而是滿懷希望活好每一天，自然會心想事成。
