曾經妳說走就走提著行李箱就飛去香港大血拼、或是想要放空就搭車前往花東,跟著姊妹淘度假去,自由的風在妳耳邊徐徐吹,一轉身就能擁抱世界的自在享受,妳多久沒有了呢?這樣的日子,對妳來說已經是過眼雲煙了嗎?ELLE關心您,長久下去不益心靈健康,幫妳列出十大警訊,告訴妳,該渡假去了!
12星座真心愛上你的信號公開!牡羊座直接表白、天蠍座展現佔有慾、雙子座報備行程
高溫也殺不死的「米酵菌酸」是什麼?河粉、木耳...這幾種食物要注意!
小林製藥紅麴風暴持續燒!紅麴是什麼?降膽固醇、血脂好處、功效、禁忌公開
紅葡萄最能幫助瘦身!公開4種「紅、綠、紫、黑葡萄」營養好處
綾瀨遙靠 #蒟蒻絲成功減重!幫助改善便秘困擾還能兼顧體重控制的蒟蒻絲5個營養重點
想到上班就煩燥、工作倦怠沒動力?從生命靈數看你該如何減壓放鬆
原地爬行一個動作瘦全身!俯臥爬行訓練穩住核心、燃燒全身脂肪還能促進循環
小紅書爆火「哈佛蔬菜湯」4種蔬菜熬成減肥湯,同時養成健康抗發炎體質
鞠婧禕《花間令》飾演最美病嬌惡女!每天一杯蜂蜜水、勤濕敷保養維持女神級美貌身材
10位棒球啦啦隊美女「林襄、峮峮、李多慧」細腰美胸養成秘訣公開
Twice志效與尹誠彬戀愛中!與男友一樣是健身狂,曾3個月瘦16公斤減肥過超勵志
依血型找對瘦身對策?血型減肥法飲食怎麼吃跟動,O型多吃肉、A型適合做瑜珈