這世界上有什麼比下班後喝一杯沁涼的啤酒更暢快的事?所以,不要再和我說喝酒不好了!因為小編就是你愛喝酒的同
這世界上有什麼比下班後喝一杯沁涼的啤酒更暢快的事?所以,不要再和我說喝酒不好了!因為小編就是你愛喝酒的同類,今天特地整理出4點喝啤酒的好處,讓大家喝的暢快之餘還能遠離病痛!
但是!一切喝適量就好,喝到吐根本就是在虐待自己了。
*未成年請勿飲酒*
<<往右滑看有哪些好處>>
根據瑞典最近一項研究顯示(很意外這次終於不再是英國研究顯示了吧!),每周喝1到2杯啤酒的女性,她們心臟病發作的機率會比滴酒不沾以及重度喝酒的女性們還低30%。
沒想到喝啤酒居然也會有和喝牛奶一樣的效果,但也不是就要你把啤酒當牛奶喝,因為一切都是在以喝適量的前提之下,才會有這樣的美好效果,如果你一天硬要喝2杯以上,那麼就向骨質疏鬆症說你好吧!
如果你很怕會有第二型糖尿病,那這又是你喝啤酒的好理由了。不過,還是要注意,是要你適度飲酒,不要自己騙自己說喝酒就能遠離糖尿病,於是肆無忌憚的大喝特喝!
什麼是第二型糖尿病?因為它通常都是在40歲後發病,所以又被稱為「成年型糖尿病」,你還是能製造胰島素,不過身體卻無法吸收,不過只要透過運動、飲食還有藥物控制,你還是能和它和平共處的。
能夠抗氧化的超級食物已經不只有蔬菜水果了!早在2004年加拿大就有研究出,啤酒也是很好的抗氧化來源,它含有能夠增加免疫力的抗氧化劑,除此之外還能增強你的記憶力,如果你喜歡黑啤酒,還能從中獲得小劑量的鐵!
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