Wolfgane離開時,我畫了一朵蓮花給它,希望蓮花可以載著他,平安到達彼岸。
常聽一種說法:在世者過度的哀傷跟悼想,會讓離開的靈魂感到束縛或不安。但如何說不想就不想?幾乎是每個思緒都浸淫在失去他的傷痛中,根本不可能不想,所以在這邊教你們一個全新的思念方式。
先深呼吸,吸吐間感受自己的心跳趨於平靜,呼吸的速度漸緩,肩膀放鬆、頭腦放鬆、胸腔放鬆。
接下來在心中想著毛孩子的模樣,想著他在哪裡?跟誰在一起?(這邊可以帶入宗教如耶穌或菩薩)周遭是什麼樣的風景?他的表情是什麼?姿勢是什麼?溫度呢?光線呢?空氣呢?有風嗎?有樹嗎?有海嗎?有他喜歡的玩偶嗎?越多細節越好。
如果想像不夠具體,你甚至可以用寫下、畫下、甚至用錄音的方式幫助你描繪。
這其實是一種很強的祝願喔,專心於觀想他的狀態,是很有用的療癒,已畢業的毛小孩會感受到你的祝福的。