Skip

這些童星都從女孩變女神!「金裕貞、金所炫、金惠允...」零黑歷史,美到彷彿仙女下凡的保養秘訣與運動菜單公開

韓國童星代表「三金」從小美到大真的太犯規啦~

By and Angela Wang
女星
@you_r_love, @ron_sae//Instagram

還記得《擁抱太陽的月亮》、《大叔》還有《天空之城》裡面的小女孩嗎? 原來她們都長大變女神了!以下盤點5位童星出身的韓國女演員,出道10多年來不僅沒長歪還越來越美,演技也跟著顏值同步增長,一個個都成為收視率保證,趕快往下看看有哪些是你從小看到大的女星~

  1. 從小美到大的童星出身女星1:金裕貞
  2. 金裕貞保養祕訣:畫圓洗臉法
  3. 從小美到大的童星出身女星2:金所炫
  4. 金所炫保養祕訣:勤敷面膜加強保養
  5. 從小美到大的童星出身女星3:金惠允
  6. 金惠允瘦身秘訣:皮拉提斯
  7. 從小美到大的童星出身女星4:文佳煐
  8. 文佳煐保養秘訣:泡澡促進循環代謝
  9. 從小美到大的童星出身女星5:金賽綸
  10. 金賽綸瘦身秘訣1:均衡攝取蛋白質、纖維質及澱粉

從小美到大的童星出身女星1:金裕貞

從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
MBC, SBS

肯定有許多韓劇迷是一路看著小女神金裕貞長大的!1999年出生的金裕貞4歲就出道,超齡演技與清新可愛的外貌讓她成為《同伊》、《擁抱太陽的月亮》女主角韓孝周、韓佳人的御用童星,後來更陸續接演《雲畫的月光》、《紅天機》,每部古裝扮相都美到宛如仙女下凡!

《紅天機》金裕貞古裝造型美翻,拍攝期間做「這件事」整個人瘦一圈

金裕貞保養祕訣1:「由外往內」畫圓洗臉法

女星從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
@you_r_love//Instagram

在鏡頭前長大的金裕貞,即使是青春期也依舊維持透亮的牛奶肌膚,其中一個秘訣就是「徹底清潔」。過去她曾在節目中公開自己從美容師身上學到的畫圓洗臉法,重點是在洗臉時「由外往內」畫圓,與毛孔位置反方向,達到深層潔淨毛孔的效果。

「洗臉不過20秒、這個水溫最剛好」正確洗臉方式公開!洗面乳、潔顏凝膠、洗顏粉...這樣挑

金裕貞保養祕訣2:化妝棉冰敷鎮靜肌膚

女星從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
@you_r_love//Instagram

金裕貞也提到自己對抗敏感、泛紅肌的小秘訣,就是用保濕型化妝水浸溼化妝棉,並且放入冰箱冷藏,隔天早上起床直接拿出來冰敷泛紅的部位,就能減緩肌膚不適,恢復穩定的膚況!

化妝水最完整推薦!「穩定膚況、強效補水保濕、調理粉刺毛孔...」功效、用法一次分析

廣告 - 內文未完請往下捲動

從小美到大的童星出身女星2:金所炫

女星從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
MBC, @wow_kimsohyun//Instagram

同樣也是1999年出生的金所炫,在《擁抱太陽的月亮》裡飾演反派女二的童年角色,在觀眾心中留下深刻印象,「雙金」金所炫與金裕貞也因此成為韓國最紅的2位女童星。後來金所炫也陸續接演《Who Are You - 學校2015》、《打架吧鬼神》、《喜歡的話請響鈴》等等夯劇,跟誰搭都好有CP感!

《現正分手中》宋慧喬零死角美貌認證!跟張基龍大談姐弟戀飄濃濃CP感

金所炫保養祕訣1:勤敷面膜加強保養

女星從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
@wow_kimsohyun//Instagram

金所炫擁有人人稱羨的膠原蛋白肌,除了天生的好條件外,她也在保養上下了不少功夫。徹底卸妝、清潔是基本,此外她一週還會敷2-3次面膜,依照想加強的重點選擇保濕、亮白等等不同功效的面膜。

連韓妞都來掃貨!10款MIT台灣面膜「保濕超服貼、急救口罩痘」8分鐘就有感

金所炫保養祕訣2:多吃維生素A、E

女星從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
@wow_kimsohyun//Instagram

面對偶爾不穩定的膚況,金所炫會使用「局部濕敷」,針對不同區域選擇不同功效的化妝水來對症下藥。除了保養外,金所炫在飲食方面則會特別選擇含有豐富維生素A、維生素E的食物,幫助改善膚況。

小紅書上爆紅的「三日濕敷法」!只需要化妝水乳液,敷完讓熬夜肌、痘痘問題全改善

廣告 - 內文未完請往下捲動

從小美到大的童星出身女星3:金惠允

女星從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
SBS, MBC

許多人對於金惠允的第一印象就是《Sky Castle天空之城》中討人厭的大小姐,其實金惠允還曾經客串《聽見你的聲音》、《孤單又燦爛的神-鬼怪》等等爆紅韓劇,從不良少女到苦情古裝扮相都能完美演繹,也終於在《偶然發現的一天》成為女主角,讓更多人看見她的成長!

金惠允、玉澤演合作古裝喜劇《御史與祚怡》,25公分身高差太可愛

從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
@tvndrama.official//Instagram

2021年金惠允也參與了兩部未開播先爆討論度的韓劇,分別是由丁海寅跟Jisoo主演的《雪降花》,以及和「韓國隊長」玉澤演搭檔的古裝喜劇《御史與祚怡》。日前金惠允和玉澤演一起拍攝的雜誌搶先公開,兩人相差25公分的背後環抱讓粉絲看得臉紅心跳

5位天菜級野獸男神盤點!玉澤演當兵練成99kg,倒三角背肌根本韓國隊長

金惠允瘦身秘訣:器械皮拉提斯鍛鍊體力

從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
@hye_yoon1110//Instagram

金惠允經常在訪談中提到,自己在當了演員之後深刻體會到「體能」的重要。像是在拍攝《天空之城》時遇到需要聲嘶力竭哭喊的戲,她卻因體力不足而無法表現出導演想要的感覺,有了這樣的經驗後她便開始勤做皮拉提斯、 有氧運動,維持體態同時也鍛鍊體力。

《One The Woman》李荷妮不是天生瘦!靠皮拉提斯+飲食控制瘦下20kg、練出性感川字腹肌

廣告 - 內文未完請往下捲動

從小美到大的童星出身女星4:文佳煐

女星從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
MBC, tvN

《女神降臨》中的校花任朱靜——文佳煐原來也是小童星!1996年出生的文佳煐11歲就開始演戲,在《魔女由熙》中飾演韓佳人的童年時期,《你為我著迷》、《我的鄰居是EXO》更分別與鄭容和、燦烈與D.O.對戲,在被男神、女神們包圍的環境下長大光想就覺得很幸福啊~

文佳煐保養秘訣:一週泡澡4-5次促進循環代謝

女星從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
@m_kayoung//Instagram

白到自體發光的文佳煐皮膚超級好!她曾分享道自己熱愛「泡澡」,一週甚至可以泡4-5次。泡澡不僅能幫助她放鬆身心、還能促進血液循環、加速新陳代謝,讓肌膚自然透出紅潤好氣色。

《我的上流世界》李寶英42歲超凍齡!勤泡澡、按摩是保持少女肌膚的關鍵

文佳煐瘦身秘訣:全靠運動養出細長鉛筆腿

女星從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
@m_kayoung//Instagram

文佳煐認為節食會影響心情,因此堅持靠「勤運動」來維持身材,不論是走出戶外去爬山,或是在室內進行皮拉提斯、重量訓練,都是她喜歡的運動。結合有氧、伸展與重訓的運動菜單,讓文佳煐一直以來都保持著纖細緊實的好身材。

小腿比手臂還細!《女神降臨》女主文佳煐私下超愛運動,自爆從不忌口

廣告 - 內文未完請往下捲動

從小美到大的童星出身女星5:金賽綸

從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
CJ Entertainment, Kakao TV, 愛奇藝

10年前在《大叔》中與元斌同台飆戲的小女孩,現在也已經長成氣質與演技同樣出眾的新生代女演員了!2000年出生的金賽綸不僅小小年紀就拿過電影新人獎、走過坎城紅毯,近年來也擔綱韓劇女主角,在戲劇圈與電影圈都有亮眼表現。

金賽綸瘦身秘訣1:均衡攝取蛋白質、纖維質及澱粉

女星從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
@ron_sae//Instagram

金賽綸最近在《優秀巫師賈斗心》中與同樣是童星出身的南多凜合作,仙女下凡般的美貌震驚一票觀眾。為了維持身材,金賽綸在飲食方面下足苦心。

根據她自己公開的菜單,可以看到她平時多吃雞胸肉、生菜、番茄以及地瓜,均衡並適量地攝取蛋白質、纖維質及澱粉,如果在三餐間肚子餓,則會吃水煮蛋白、香蕉等等解饞

韓星Jessica、朴寶藍減肥餐曝光!一週不重複「雞胸肉減肥食譜」增肌減脂超有效

金賽綸瘦身秘訣2:每週運動3次

女星從童星變女神,盤點5位零黑歷史的韓國女演員「金裕貞、金惠允」保養與瘦身秘訣公開
@ron_sae//Instagram

除了飲食控制外,金賽綸也堅持「每週3次規律運動」,讓她雖然體重輕,也能擁有勻稱的衣架子好身材!金賽綸私下跟許多女星一樣熱愛「皮拉提斯」,偶爾也會在IG上傳自己做皮拉提斯時的照片打卡。

廣告 - 內文未完請往下捲動

【延伸閱讀】

>>微露胸線、白皙美腿小女孩長大了!《紅天機》金裕貞古裝造型美出天際,拍攝期間做「這件事」整個人瘦一圈

>>《現正分手中》宋慧喬零死角美貌認證!25年前後根本複製貼上,大談姐弟戀也無違和的凍齡保養、瘦身運動完整公開

>>2021甜寵姐弟戀劇CP讓人想戀愛!盤點6個韓國女星「朴敏英、孫藝珍、宋慧喬…」凍齡瘦身秘訣

Watch Next
 
preview for BAZAAR 2021抗老大賞

美體保養

凡士林竟然可去黑頭粉刺?20種小紅書瘋傳超狂用法,保養專家解答正確使用方式

「凡士林竟然可去黑頭粉刺!?」20種小紅書瘋傳超狂用法,保養專家直接解答正確方式

佳麗寶kanebo

佳麗寶Kanebo備齊日本美妝大賞霸榜組合,五月母親節用心呵顧妳的肌膚!

日本新一代國民初戀「八木莉可子」曾是寶礦力美少女,5重點打造初戀透明感妝容

日本新一代國民初戀!「八木莉可子」5重點打造初戀透明感妝容

新生代演員徐碩廷注重基本清潔養出透明肌!愛上rmk w修護卸妝膏以油護膚

新生代演員徐碩廷注重基本清潔養出透明肌!愛上RMK W修護卸妝膏以油護膚

廣告 - 內文未完請往下捲動
廣告 - 內文未完請往下捲動