許多人都將夜跑視為路跑前不可或缺的自我訓練，因為在夜間跑步能靜下心來並能達到更好的健身效果，除此之外也能幫助睡眠喔！

那麼你知道選對音樂也對運動有相當的幫助嗎？ELLE與KKBOX聯手打造適合夜跑的節奏歌單，快跟著節奏調整你的呼吸跑起來吧！

ELLE RUN x KKBOX 節奏夜跑歌單：

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【2019 ELLE RUN WITH STYLE 風格路跑相關資訊】

活動日期：2019年04月20日，星期六，05:30AM-11:00AM

活動地點：大佳河濱公園

報名方式：採網路報名，請上伊貝特報名網址

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