妳是運動狂嗎？還是努力培養運動習慣但容易半途而廢呢？運動一直以來都是維持良好身心狀態、現代人必須養成的健康習慣，但若有專業人士帶領或是參加團隊競賽，一起朝著目標邁進就能令人更有動力！這次林萱就要帶領大家體驗全台人氣最高、開放報名直接秒殺的NBRC學院！New Balance Run Club就是要擺脫框架限制，不同於跑步社團而是以多元豐富的各種運動課程達到自我鍛鍊，實現運動與健康的完美平衡！究竟NBRC學院讓人搶破頭加入的魅力何在？快一起來了解吧！
不設限的多元運動鍛鍊
NBRC學院讓運動超享受！
「剛下課就馬上期待下一次！」既充實又充滿趣味挑戰的NBRC學院讓訓練不再只是單純的跑步，秉持著「Run your way」信念，深信無論用哪種方式邁步，皆值得肯定！透過不同面向結合各種有趣多元的運動，全方位鍛鍊身心，實踐運動與生活的健康平衡！為響應全球的運動形象的啟動,2023第一季的NBRC運動學院，由專業教練帶領智慧、勇氣、力量、自信四大屬性學院課程，四大學院將在經歷一連串課程訓練後一起競賽！而課程內容非常多元，從學習各種運動觀念及知識，讓運動更得心應手、事半功倍；在跑步中加入挑戰，體驗鐵人三項的勇氣精神；還有肌力訓練及皮拉提斯！從每堂豐富多元的訓練過程中可以感受到自己不斷進步與突破，能更加認識自己進而產生自信能量！林萱在參與學院課程後興奮分享：「NBRC運動學院課程不僅比一般教練課有趣還鍛鍊更全面！而且多了學員們的陪伴，運動起來整個更有動力！」
林萱：「完成挑戰超有成就感，沒想到壺鈴能有這麼多變化！」
在眾多課程中林萱對於壺鈴課程印象特別深刻！雖然平常重訓時有使用過壺鈴，但沒想到能提升肌力、耐力、爆發力，訓練反應、協調性以及心肺的壺鈴在訓練中能有這麼多變化，居然還有花式壺鈴比賽！而這次教練先帶領學員們使用壺鈴做swing、臀推、深蹲、硬舉等訓練，接著利用壺鈴進行肌力遊戲競賽！以壺鈴搭配土耳其站立與隊友搶積分、俄羅斯轉體的壺鈴接力，還有提著壺鈴比速度的直線接力，林萱笑說雖然過程中一度想放棄，但看著學員們大家都充滿拚勁，自己也努力撐到最後，真的超有成就感！同時她也發現當天穿著New Balance More v4運動，因為有 Fresh Foam X 中底，超彈性的緩震效果支撐，讓鍛鍊過程中雙腳都能站得很穩、將動作做得確實，訓練到以往重訓未鍛鍊過的肌群，而柔軟舒適且充滿彈性的Fresh Foam X也讓上完課的雙腳不感到疲累，讓林萱直呼：一堂課就收穫滿滿超滿足！
用8大關卡驗收成果！
NBRC畢業考帶領學員超越自我
經過了幾個月，NBRC學院一連串豐富的運動課程進入尾聲，同時也迎來最終的畢業考！要來對學員們進行總驗收！終極畢業考一共設計了八大關卡，力量挑戰有大力士及音速拳擊，透過兩種不同敲擊色塊的方式考驗力量拿捏與敏捷度；活力挑戰則設計了光動訓練與地貼障礙賽，運用發光的感應器及姿勢設定考驗靈敏度與速度；而勇氣挑戰則是接棒挑戰及NB拍拍版，直線落下的棒子與亂數亮燈考驗臨場反應；最後的智慧挑戰，則是百投百中及折返圈叉，用投球及折返跑考驗技巧！而這只是個人的畢業考，還有團體的泡泡足球決賽！這樣看下來NBRC運動學院的課程不僅精實還很用心，跟原本互不認識的學員們一起努力完成每堂課程，最後一起驗收成果，真的既熱血又感動！而超越自我的滿足感更是無法形容！來不及報名又對畢業考的8大關卡充滿興趣、想要挑戰嗎？
來不及報名又對畢業考的8大關卡充滿興趣、想要挑戰嗎？從現在開始到 4 月 9 日 (日) 13:30到20:30，到統一時代百貨台北店 2F 夢廣場的《Run your way 跑動基地》就能完整體驗超有趣的畢業考關卡，入場時成為 New Balance LINE 官方帳號好友，配戴活動手環完成關卡還能獲得「完關者專屬禮遇」— NT$200 優惠券乙張，憑優惠券可前往配合通路選購指定跑步/訓練鞋款，即享 NT$200 折抵優惠！快邀姊妹們一起來體驗熱情活力的運動氛圍吧！
