2023夏季髮香噴霧推薦|專業營養師教你解除油頭的飲食觀念,搭配正確清潔與髮香噴霧,維持髮質清爽與蓬順!
韓國香氛洗護品牌KUNDAL昆黛爾攜手美女營養師張語希,分享韓式「三點頭、二搖頭」飲食觀念與挑選髮品知識,輕鬆養出一頭蓬鬆清爽頭髮;並加碼網路口碑髮香噴霧推薦清單。
By Yvonne
根據調查,有63.5%民眾有油性頭皮問題,吃對食物、挑對產品有助避免油脂分泌旺盛!
台灣夏天平均溫度達32度,加上機車族占比高,高溫轟炸、安全帽等問題影響下,依據2022年調查報告,夏天具有頭皮出油問題的民眾多達63.5%!營養師張語希表示,人體皮脂腺會自然分泌油脂,是保護頭皮的正常機制,但皮脂腺的分泌容易受溫度及飲食習慣等因素影響,因此夏季時油脂的分泌會更為旺盛。要如何透過日常習慣調整頭皮油脂分泌問題?營養師表示遵循「三點頭、二搖頭」飲食觀念,就有助於改善頭皮出油問題。