曹格老婆吳速玲一身緊實線條和完美凍齡肌膚狀態讓人稱羨，認識她的人都知道，私下根本是位保養狂魔，尤其是飲食方面更是有所研究，與閨蜜陳薇一起來分享她到底用些什麼？吃些什麼？
連吃的「零食」都跟別人不一樣！
一拿出包包(老公送的聖誕甜蜜禮物)，可以發現速玲根本是隨時隨底揹著行動小藥妝店，包包裡裝了滿滿的「保養零食」，有美白錠，吃了隔天不會蠟黃，幫助提亮肌膚; 枸杞明目且養身，吃起來就像是天然的軟糖;藻精含有豐富維他命B群及纖維，起床就可以吃一條;還有女人最不能缺少的膠原蛋白；吃珍珠粉也能讓皮膚亮白;還有很養生的蜂王乳，肚子餓吃這些「零食」既心安理得又養生！
˙速玲都吃哪些 :水晶番茄錠、【杉養蜂園 】蜂王乳蜂蜜包、MIKI 天然棗精、法國OXYPROLANE膠原蛋白、美之選膠原蛋白肽含鐵、老行家蔓越莓珍珠粉。
選對的保養搭配對的按摩器，讓保養效果更加乘！
除了吃的保養品以外，速玲對保養品也十分講究，當皮膚不吃妝時，速玲會厚敷蘭蔻小黑瓶15分鐘後，再搭配有著微震能量滾輪做深層按摩，肌膚會變得超吃妝！除此之外，速玲也透露每次敷完面膜後一定會按摩臉部，拿下面膜後先做拍打，拍打完後再將臉上多餘的精華液從輪廓線慢慢推壓，讓肌膚能完全吸收。除此之外，速玲還透露了一個保養聖品：驢子奶，用驢子奶去角質及清潔臉部，是一個天然又奢華的頂級保養喔。
˙速玲都用哪些 : 蘭蔻小黑瓶、蘭蔻小黑瓶面膜、【YA-MAN亞曼】雙引流美形滾輪、法國Velvety Exfoliating Cream。
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