是腫不是胖,是許多女生下半身的超級困擾,要對付水腫腿,美容油和按摩手法是必須途徑,在日本模特兒圈幾乎每個人都有...
是腫不是胖,是許多女生下半身的超級困擾,要對付水腫腿,美容油和按摩手法是必須途徑,在日本模特兒圈幾乎每個人都有一罐,Melvita粉紅美體油,這瓶默默賣翻天的美容好油,運用美體效果比咖啡因高出8倍的粉紅胡椒,能改善鬆弛、提升緊實度,再加上油質觸感清爽,不含礦物油,能輕易被肌膚吸收而不易阻塞毛孔或造成粉刺,所以一直是架上熱賣明星商品。
這回我們請教了Melvita訓練講師戴秀宇,告訴我們搭配美容油的簡單又有效的按摩法,不超過3步驟,每次3分鐘,效果超有感,一起來看看…
建議依照腿的狀況去選擇,先推延展性佳的油,按完之後再用霜,做一個收斂安撫的效果。
(maruyumi@INSTAGRAM)
其實不難,但有一個部位:腳踝!一定要按
因為腳踝十字韌帶的地方跟後方的膝骨穴,就是乘載我們一整個人重量的地方,所以武俠小說說挑斷腳筋整個人武功全廢,一樣的道理,就是說今天你腳踝的壓力沒有被釋放掉,就會循環不好,相對的也會睡不好,甚至還能改善腰痠。有時候如果你有失眠的狀況,搭配舒緩的精油按摩腳踝,幫助入眠的效果是很好的。
每個人的循環不一樣,所以我會建議一個range就是3~5分鐘,要按到你局部發熱,皮膚有點熱熱的就可以停了,作用就達到了。搭配對的產品之後,會很快地縮短發熱的時間,也會有保養皮膚的效果。
用手掌弧口包覆腳踝,運用拇指力量,從腳踝往慢慢往上按,將粉紅胡椒美體油按摩整個腿部,同時還有著療癒植萃香氛,瞬間舒緩身心,約持續1~2分鐘。
可以握起拳頭,運用指關來按壓,先按腿部正面,接著再到小腿肚,按到皮膚有點熱熱的就可以停了。
也可以運用按摩刷以旋轉的方式,從腳踝旋轉至小腿,接著再上上下下刷小腿至後腳跟著位置,順一順腿氣。
不超過3步驟,每次3分鐘,有按效果就有差。(如圖,右腳明顯稍微浮腫的狀況減少),可以再噴上粉紅胡椒輕盈美腿雙效露,油水混和形成的油露狀質地,添加薄荷油、花水與玫瑰果油帶來清涼活力感,使雙腿肌膚細緻光滑,輕盈舒適。。
從2014年上市就熱銷許久的粉紅胡椒美體油,今年再推升級版,把其中的粉紅胡椒精華提升為雙倍,美體效果更加倍,吸收度也更快速,能夠幫助改善局部凹凸紋路,帶來平滑細緻的觸感,更增加循環,達到緊實的功效。100ml,NT.1,880
2018年5月17日(三)~6月27日(三)活動期間內購買粉紅胡椒美體系列任兩件折扣後滿NT.2,500即可獲得日本「遠紅外線纖體按摩器」(價值NT.780元)
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