16歲就出道當模特兒，謝欣穎從小面對濃妝、燈光等刺激，卻始終能將肌膚維持在最佳狀態，最重要的是，她養成了
保溼修復 讓肌膚保持平衡
由於謝欣穎從小當模特兒、藝人，經常一整天維持上妝的狀態，「清潔」就是她保養的第一步，「有時候工作一上妝就是10幾個甚至20個小時，因此清潔對我來說非常重要。」謝欣穎說。膚質屬於乾性肌膚的她，因為天生有斑，10幾歲至20幾歲的時候，總希望自己可以再白一點，因此保養著重美白，偏偏她的皮膚薄、薄到甚至可以看到微血管，酸類的美白成分讓她容易過敏，導致肌膚越來越敏感。25歲過後至跨過30歲門檻，她開始注重保溼及修復，將保養重點著重在膚質上，能讓肌膚維持在穩定狀態最重要，，不要太乾或太油，讓原本偏乾的肌膚能夠保持平衡，擁有絕佳保水度。
現在的謝欣穎，生活習慣也跟過去完全不同，非常重視睡眠，她談到：「我如果熬夜沒有睡飽，皮膚狀態會差很多，起床的臉色，看起來會比較老、會很蠟黃。所以像我最近沒有接戲，晚上都大約10點睡覺，最晚，12點至1點一定會睡。」她享受早睡早起，起床之後自己準備早餐，一邊看電影、一邊悠閒的吃早餐。運動的部份，她也做瑜伽一年多，每週做瑜伽兩到三天，其餘的時間，就約朋友去騎腳踏車或玩滑板。
飲食的部份，年輕時的她，吃東西重口味，但是現在口味清淡，只有朋友聚餐才偶爾吃重口味一點，至於飲料已經10年沒喝，非常的健康！現在她的肌膚，反而比年輕時更好，以前需要透過很多保養品才能達到現在的狀態，現在明白選對保養品更重要！
潤燥精華EX「做好做滿」的美肌原則
從小到大，謝欣穎堅持不論多累都一定要「做好做滿」的美肌原則，就是清潔跟敷臉。
謝欣穎年輕的時候，就已經有「前導」保養品的概念，知道在擦化妝水之前，一定要先使用一瓶具有「前導」功能的保養品，讓後續的保養品能夠吸收得更好，接觸雪花秀「潤燥精華EX」時，就堅持擦化妝水或敷臉之前，一定要先使用潤燥精華EX，「它會讓面膜裡面的精華更容易被肌膚所吸收。」謝欣穎說。
愛用面膜的她，最愛雪花秀的面膜一款是擦的與潤面膜，每天謝欣穎洗完臉，會先擦潤燥精華EX，接著化妝水、乳液之後，就直接擦上與潤面膜，直接睡覺，既不用洗，也不會油膩，隔天早上用清水洗臉即可。與潤面膜最大優點在於沒有市面上晚安面膜的油膩，即使睡覺翻身也不會感覺黏在枕頭上，非常清爽。另一款是最近雪花秀新上市的「潤燥精華面膜」，他透露自己的使用秘訣，平時每週使用1至2次，使用前、後可分別搭配熱、冷毛巾敷臉，讓肌膚感受如Spa般呵護寵愛！
回首10幾歲到30歲的這段人生過程，謝欣穎認為年輕時會很在意別人的眼光，為了別人而活，在意別人對自己的看法，反而變得不能做自己。
30歲之後，她告訴自己：「多愛自己一點，讓自己更自在！」現在的她，不僅內在維持更好的狀態，就連外在也維持更好的膚況、更勻稱的身材！好好把握關鍵20年，讓自己活得比年輕時更美更有自信！
