想要更輕盈、更健康、更漂亮嗎？我們要抓住星象上的好運和助力，幫助自己變更美！2024年有哪些不能錯過的好運呢？來看看給十二星座的變美建議！以下請參考太陽和月亮星座。
土象星座(金牛、處女、摩羯)：提升新陳代謝
5月26日前，受到木星、天王星在金牛座的影響，運勢走揚，人逢喜事精神爽。容易有發胖的機會，但是也很適合需要變豐滿的保養，例如：豐頰、豐胸、增加肌肉比例。天王星帶有電波的特質，所以也可以在上半年詢問與電波、針炙電療有關的醫美，提升身體的代謝。
天王星也有偏執與中斷的屬性，所以可以檢視生活，是不是有飲食不均衡，容愛吃重鹹重辣的口味，或是中斷某些好習慣，自然有改善的空間。
風象星座(雙子、天秤、水瓶)：醫美改頭換面
5月26日起，木星將進入雙子座，因此風水輪流轉，改換風象星座的好運。同理，容易有發胖的機會，也適合變豐滿的保養，像之前講的豐頰、豐胸。但是風象的元素與氣是有關的，因此可以練到肺活量的跑步、有氧就很適合，或是可以氣血調理的中醫、針炙、按摩、蒸氣浴也是很適合的方式。
由於冥王星將進水瓶座，因此醫美往往也是風象星座的選擇，用科技的方式，改頭換面。
水象星座(巨蟹、天蠍、雙魚)：泡澡按摩紓壓
受到流年土星與海王星在雙魚座的影響，因此這個族群在健康與美麗的保養上，容易有反覆的狀況，例如：減肥後又復胖、內分泌時好時壞，所以想要變美與變健康是非常需要紀律的。
土星與節制有關，所以需要避免過量或不足的問題，例如：吃太多、睡眠不足、運動不足。
同時水象星座與身體的水份、內分泌有關，因此也要注意水腫、荷爾蒙和皮膚保濕的狀況。保養上，可以採用運動流汗、泡澡、蒸氣浴、按摩的方式，來抒壓。同時太胖時，要注意澱粉和糖類的攝取，因為這個族群可能會比較愛吃這方面的食物。
火象星座(白羊、獅子、射手)：跑步曬太陽
由於目前的星象來看，比較沒有行星在火象星座，因此火象星座可比較需要複合式的方式。本質上，火象星座適合運動、晒太陽的方式來活動能量，促進新陳代謝。但是可以針對飲食、睡眠做平衡的調整。選對顏色穿著，不只能修身，也容易帶來改變。
但是獅子座有利於電波式的豐式保養，射手座有利於保濕、抗老的保養，白羊座則需要重大的活動來給自己目標式的變美計劃。
雙子、處女、射手、雙魚，需要抗老與保濕
特別要注意的是，變動星座(雙子/處女/射手/雙魚)的族群最需要做抗老與保濕。因為土星、海王星容易帶來老化、疾病、衰弱的影響，例如：補充鈣質、維他命B/C/D、花青素、可可多酚、黃烷醇或好的油脂也是不錯的。
當然，最重要的是，請依照適合自己的狀況來進行調整，必要時和專業醫師請教，健康絕對是美麗的基礎。讓我們一起在2024年的路上繼續向美前進。
十二星座整體運勢｜讓你更瘦、更漂亮的小方法
蘇飛雅，美國占星協會（AFA）認證占星師，天文占星機構NCGR會員。現為ELLE雜誌香港版之每月運勢專欄主筆。專精現代占星和古典占星，提供專業諮詢和教學。
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