失戀到底有多痛苦,只有經歷過的人才明白,只有不傷害自己,才有辦法撐過這個階段,然後發現自己變得很強大。傷口長了繭反而抵抗力更強,失戀了千萬不要靠麻木自己、作賤自己來發泄情緒,因為直到最後你會發現受到傷害的只有自己而已,以下是你在這段期間不應該做的五件事。
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總有人說,忘掉一個人的最好方法就是愛上另外一個人,但是這樣出現的結果終究是自己永遠無法釐清自己的感情,只是為了給自己一個短暫的出口而做的衝動的抉擇。實際上,這樣的戀愛結局多半是很短暫的,甚至有時候很可能遇人不淑,得不償失。失戀後立即開展另一段戀情,這對新對象來說也是不公平的,因為你心裡的空間有限,你還在懷念著前任的時候,又有多少空間是裝著你接受的另外一個男人呢?
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很多女人認為瘋狂工作會讓自己的大腦停止某方面的運轉,對失戀的痛苦能夠暫時性的麻醉,當然,這確實不失為一種奮發圖強的好方式,尤其是在自己曾經因為愛情荒廢的一些事情時,的確可以達到事半功倍的效果。但是這也容易讓自己走入另外一種極端的結果,那就是再也不相信愛情,甚至是拒絕愛情。你也可能因為瘋狂工作而錯過了身邊家人和朋友對你的關懷以及新的對象。
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因為失戀帶來的心靈創傷,有很多女性開始選擇極端的傷害自己的身體,那就是毫無顧忌的暴飲暴食,藉此來暫時性的忘記痛苦。只不過,這種方法其實不僅對身體是一種傷害,還會讓自己想起記憶中甜蜜的點點滴滴,所以實際上這種方式是一種內在的折磨。暴飲暴食之後體重上升,你可不想讓自己一輸再輸吧?
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這是很多女強人採取的一種方式,她們看上去和失戀前沒有兩樣,甚至看起來比之前還開心,但是,又有誰又知道,隱藏在她們堅強的外表下其實是一種更深的傷痛。強顏歡笑後很可能出現的結局是,她們會在長時間偽裝堅強後瞬間崩潰。
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再大的苦痛,痊癒的周期大概是六個月,之後不論是幸福或者痛苦,就會恢復到從前的狀態。所以,在失戀的時候,傷害自己、對方是最不理智的選擇。那些因為失戀衝動傷人或者傷害自己的,沒有一個人不為當初的選擇而後悔。即使生活折磨你千百遍,你都要努力學習淡定從容,至少不要讓自己後悔,因為那一點也不值得!
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