第一步是要做到斷捨離,「斷」就是斷絕不需要的東西,我們常會買了許多我們認為需要,但其實用不上的東西,或者是無法拒絕免費的贈品,我們更需要經常提醒自己,學會拒絕自己不需要的東西,接下來就是「捨」,捨棄多餘的廢物,你總有一條曾經瘦的時候能穿上的緊身牛仔褲,看起來腿長無比,但因為工作或其他原因,減少了運動,漸漸的胖了許多,而你卻捨不得丟棄那件牛仔褲,如果你無法積極的去改善,只是望著牛仔褲興嘆,自己也曾瘦過,那真的將它送給別人吧!我們生活中也還有很多物品是這樣的狀況,最終這些東西會變成廢物,何不在堪用時,轉送給別人呢?「離」,脫離對物品的執著,為什麼我們會對物品執著呢?執著因為比較而產生,有些東西不一定要擁有或霸佔它,我們可以欣賞就好,如果真的想要為自己添購衣服鞋包等物品,記得你絕對值得用最好的東西,但不要隨便去買廉價的東西,只持有最好最需的,否則你永遠會有衣櫃爆倉的困擾。