大秀後大吃披薩！維密天使不忌口照樣瘦的健身祕密…
維多利亞的秘密模特兒們剛走完秀，好身材讓大家羨慕，ELLE美國版時尚編輯Danielle Prescod幫我們深入後台，替我們發問到底她們平時怎麼吃東西和健身的！一起來看看那些美麗天使們的秀前密招跟秀後派對秘辛！以下五位維密天使的秀前瘦身撇步、健身法寶、及秀後放鬆必做的事！
Joan Smalls
減肥法寶：
「最近不太碰甜食反而多攝取蔬果類，因為一吃甜食我就停不了！健身的話，我參雜三種方法：泰式拳擊（Muay Thai）、私人教練Marc Gordon、還有皮拉提斯（Pilates）。泰式拳擊是我自己想學的，太愛這運動了，完全變女漢子！而Marc Gordon則是我配合六年多的教練。綜合皮拉提斯的話，是運用本身的重量和肌耐力來訓練。基本上天天都會在家中健身一個小時，前一天偷懶的話隔一天加半小時、或者一天兩小時如果我做的很起勁！」
秀後最想做的事：
「大秀結束後，我要跟姐妹們一起跳舞狂歡！還會有個披薩派對呢～」
Adriana Lima
塑身密招：
「大家要知道的是，這一場內衣秀可是會在180多個國家用高畫素影像播出，一定要是自己最佳狀態！我健身的步驟始終如一，已經練超過10年的拳擊，健身算是我的興趣。」
秀前準備：
「就在走伸展台之前，我會先小小冥想一下，找個安靜的角落坐下、閉上眼睛、然後試著放鬆情緒。」
Elsa Hosk
駕馭天使翅膀：
「今年我那副翅膀超巨大的，需要小心移動，有點困難但是其實天使翅膀沒有看起來那麼重！」
塑身密招：
「我最近健身的非常平繁，一天兩次，早上有氧拳擊晚上barre（由芭蕾舞蹈啟發、強調全身拉筋運動）。所以我的健身就是混合激烈有氧和拉長肌肉。」
減肥法寶：
「我真的很沒辦法絕食，只要一說不能吃什麼，我馬上就破戒。只好盡量避免加工食物和別太限制自己，畢竟運動量這麼大我覺得可以適量吃喜歡的東西！」
秀後最想做的事：
「希望能徹夜狂歡，穿著高跟鞋跳舞！」
Devon Windsor
塑身密招：
「運動方面我做很多皮拉提斯，因為我太僵硬一點也不柔軟，所以這是拉筋跟健身的一石二鳥好辦法！最近有新嘗試像是有氧拳擊跟跳繩，都蠻激烈的。自己不太喜歡傳統健身方式（跑步、健身房），那太無聊！我大概試遍紐約市所有的健身課程了吧。」
減肥法寶：
「說實話，我不太需要戒口，很幸運的我有高代謝率所以超愛甜食跟食物！這可能不是最好的答案，但是只要適量我什麼都吃。不太相信減肥這件事，自己就太瘦高了，還想增加體重和鍛鍊肌肉呢。其它女孩比我認真多了，他們還會只吃流質食物減肥，我覺得也太敬業了吧！」
秀後最想做的事：
「秀後最期待的事就是吃披薩！想吃披薩好久了，還有喝紅酒。我昨天就有偷喝一杯紅酒跟吃了一點燉飯。」
Grace Mahary
塑身密招：
「幸好我天生就是運動員，一週健身三次。為了大秀，健身次數提高到一週５、６次，什麼運動都做：拳擊、皮拉提斯、瑜珈等。對我來說這是一種生活方式，自己也慶幸有這好運，因為要不是這樣我還真無法想像這班魔鬼訓練！」
減肥法寶：
「大量的運動代表了我需要更多的能量，所以吃的多一點。我除了海鮮類不吃肉，保持身材真是就靠平衡，吃想吃的但選擇性挑選。像我自己很期待在大秀結束後，一個小點心當獎勵！」
