丁海寅《D.P：逃兵追緝令2》帥度升級！連孫藝珍都認證的「童顏牛奶肌與超反差精壯身材」養成菜單公開

丁海寅這次在劇中根本是開了外掛，不僅接續上一集的飛簷走壁、奔跑衝刺， 更有好幾場一打多的精彩動作戲，各種勾拳、飛踢，保證讓粉絲們看得過癮！

Netflix新劇《D.P：逃兵追緝令》該劇改編自人氣網路漫畫《D.P狗之日》，講述加入名為逃兵追緝組—D.P的二等兵安俊浩，跟著夥伴韓浩烈一同追緝逃兵，誓言把他們「安然無恙」地帶回軍營，預告片最後一句「你幹嘛這麼想抓他們」為整部劇埋下疑點，引人好奇。

丁海寅在《D.P：逃兵追緝令》飾演主角——安俊浩二等兵，個性沉靜、不善表達。過去丁海寅飾演過各式各樣的角色，這次終於首度挑戰動作劇，以幾近素顏的狀態飾演追捕軍人的軍人，角色、劇情設定與武打場面都令人期待不已！

在接演《D.P：逃兵追緝令》前，丁海寅就曾在《機智牢房生活》中穿上軍服，飾演因爲毆打下屬而入獄的惡魔軍官劉大尉，角色個性與他過去曾演過貼心男二、陽光學長截然不同，他也因此下了很多苦心研究軍隊霸凌的真實案件，讓觀眾看見他戲路上的突破。

丁海寅26歲時在街頭被星探挖掘出道，在《百年新娘》中首次露面，正式踏入戲劇圈。後來他陸續客串了大熱韓劇《請回答1988》及《鬼怪》，不約而同地飾演惠利、金高銀兩位女主角的初戀對象，因此獲得了「國民初戀學長」的封號。

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雖然金高銀與丁海寅在《鬼怪》中只有短短5分鐘的相遇，不過他們後來又合作了療癒小品《柳烈的音樂專輯》，電影背景設定在90年代的韓國，兩人一次次相遇又被時間的洪流沖散，隨著生活載浮載沉，劇情畫面唯美懷舊，兩人再續「初戀緣」也成為一大看點。

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丁海寅在客串了兩部劇受到關注，接下韓劇《當你沉睡時》中的韓禹卓巡警一角，和李鍾碩、秀智大飆演技，獲得極高的評價。也因為這部戲讓丁海寅、李鍾碩雙帥成為至親好友，兩人還會相約一起在家看劇、出國玩，好交情令人羨慕！

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後來丁海寅陸續接演了《經常請吃飯的漂亮姐姐》、《春夜》等韓劇，並在劇中擔綱男主角，分別與孫藝珍、韓志旼合作大談姐弟戀，成為「國民年下男」。其中丁海寅跟孫藝珍兩人的粉紅氛圍讓粉絲頻頻敲碗在一起，孫藝珍更大方表示「丁海寅是我會喜歡的人，但不會在一起」，曖昧指數飆到最高點！

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丁海寅外表就像個大學生，從他的凍齡童顏跟滑嫩肌膚完全看不出他已經超過30歲！他的牛奶肌膚連孫藝珍第一眼見到時都嚇一跳，李鍾碩、李相燁兩人也曾在社群上大讚他保養得非常好，丁海寅本人雖然謙虛表示是父母的功勞，但也提到自己每天都會喝很多水、維持健康飲食跟充足睡眠，其中他認為最重要的是「做好防曬、隔絕紫外線」。

丁海寅透露自己學生時期其實是個小胖子，因為很愛吃麵包，所以一直瘦不下來，進到軍隊之後體重更是直線上升，後來才靠著高強度的體力訓練和超嚴格的飲食控管，成功在退伍前減下12公斤。

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丁海寅不僅成功從小胖弟瘦成國民年下男，還練出好身材，精壯程度連孫藝珍都認證「很結實、壯得跟石頭一樣！」丁海寅也表示自己平時的休閒娛樂就是健身，沒事的時候就會在家做伏地挺身等等徒手鍛鍊，維持身材。

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除了愛健身，丁海寅也表示自己很喜歡球類運動，「尤其是籃球」。不僅在韓劇《春夜》一開頭就以籃球場上的帥氣英姿迷倒女主角，私下他還曾參加過明星業餘籃球隊比賽。看著他在球場上專注的樣子，又散發出和平時不同的魅力！

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想要練出丁海寅同款的緊實身材，要勤運動之外飲食也很重要！丁海寅曾分享自己減肥時的超虐菜單—多吃香蕉、蘋果等水果充飢，並減少攝取高油、高鹽的食物。他也會盡量避免吃宵夜、少喝酒，維持健康的飲食習慣。

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