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《我的出走日記》瞇瞇眼肌肉身材「具先生」超圈粉!39歲孫錫久大叔魅力爆紅,為戲增肌曬黑運動菜單曝光

孫錫久演出《我的出走日記》爆紅!最近還合作馬東石出演電影《犯罪都市2》~

By and bonny ku
《我的出走日記》孫錫久大叔魅力藏不住,精實肌肉身材訓練菜單揭露
JTBC、instagram@aboentertainment

最近熱播韓劇《我的出走日記》,除了講述厭世上班族的劇情,讓不少人有共鳴感之外,其中孫錫久所飾演的「具子敬」,更是引起觀眾的討論度,劇中擁有內斂的性格卻同時有各種暖男舉動,讓網友瞬間被迷住了!而今年39歲的孫錫久完全是魅力型大叔,衣服底下更藏著精壯好身材,立刻往下認識更多關於孫錫久的故事以及他的健身菜單!

上班族必看厭世治癒系韓劇!《我的出走日記》金智媛簡直淡妝顏值天花板,私下無暇肌保養靠喝「高麗菜水」

2022社畜必看《我的出走日記》

2022社畜必看 韓劇《我的出走日記》
JTBC

2022社畜必看的韓劇《我的出走日記》,寫實的劇情描繪以及劇中各種金句,完全擊中大批社畜的內心,隨著劇情的堆疊收視率也不斷攀升,從第一集的2.9%上升到第十四集的6.1%,看著厭世卻又療癒人心的角色成長,被許多網友稱為「人生寫照」!

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孫錫久《我的出走日記》

孫錫久 演出韓劇《我的出走日記》
JTBC

孫錫久在《我的出走日記》劇中飾演具子敬「具氏」,深層自然的演技,讓角色散發神秘感,也非常打動人心,在劇中與廉美貞(金智媛 飾)也發展了感情線,兩人僅僅是一個眼神,就藏不住cp感。

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魅力型大叔「孫錫久」

39歲 魅力型大叔 孫錫久
sonsukku//Instagram

今年39歲的演員「孫錫久」在2021就已經被選為最強怪物新人,雖然他31歲時才出演第一部戲,出道時間較晚,可以算是大齡出道,但這次透過《我的出走日記》讓更多人開始關注他,成熟又帶點冷面感的長相,加上精壯的身材,越看越有魅力!

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孫錫久與馬東石合作《犯罪都市2》

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今年 孫錫久還與馬東石合作了電影《犯罪都市2》!打擊犯罪又搭配輕鬆的敘事步調,在韓國光預售票就刷新紀錄,孫錫久在劇中飾演反派「姜海相」,在劇中有不少與馬東石打鬥的戲碼,更吸睛的是他一身的肌肉線條以及紋身,邪惡卻魅力滿點!

孫錫久為戲增重10kg

孫錫久為戲增重10kg 運動 健身
sonsukku//INSTARimages

在拍攝《犯罪都市2》時孫錫久不但特地去曬黑,還增重了10kg,讓身材看起來更加厚實,並且透過高強度的訓練,加上武術指導,讓電影裡不只有驚人的肌肉,動作戲也非常真實!

孫錫久運動菜單:籃球

孫錫久在高中時其實原本打算到加拿大當運動員,雖然最後放棄了,但還是可以看得出他非常熱愛籃球,還在自己的IG上分享過投籃的影片。

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孫錫久運動菜單:高爾夫球

孫錫久也會打高爾夫球!高爾夫球是許多名人的最愛,不但可以帶動的全身性的鍛鍊,還能夠加強協調性,是非常適合假日放鬆的運動之一。

孫錫久運動菜單:英式拳擊

孫錫久的運動專長還有「英式拳擊」,拳擊可以快速消耗熱量、促進代謝,而且還能釋放壓力非常過癮!

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