「這樣正常嗎？」女性身體迷思正解篇

不，大部分的女性多少在胸型、大小上有左右不同的現象(甚至乳頭一個指向北邊，一個指向南邊也是很正常的)。大小不一其實沒有太大的問題，有時候甚至會有1至2個罩杯的差別。只要差異不是突然出現，都不用太擔心。但如果其中有一邊胸部突然變大，或是感覺不同(腫脹、變硬)，就需要尋求醫生諮詢。

胸部天生比較大，並不代表有機會罹患癌症。但如果因為過重而導致胸部大小改變，的確會有罹癌的可能。因此適切的减重並不只是為了美麗，同時也是為健康著想。胸部較大的女性的硬塊、和腫瘤發展較不同，因為其組織較為複雜，因此更要小心，定期接受醫生檢查，40歲後定期進行乳房X光檢查。

雖然淤血的出現頻率也和年齡有關，但有時諮詢醫生的意見反而比較正確。皮膚較薄，微血管比較脆弱也會讓你必須更小心，別再跌跌撞撞的生活了！有服用藥物(如阿斯匹靈、退燒藥、抗凝血劑等)的期間也會降低凝血能力，魚類、維他命E、大蒜和薑黃等食材同時也具有抗凝血作用，可以問問醫生是否是因為服用藥物的副作用導致而成。如果你同時面臨淤血和流鼻血的狀況，或是擦藥之後淤血反而變大、更痛，請務必和醫生釐清狀況。

會的。肩背過重的包包可能導致肩膀與背痛，同時導致姿勢不良。因為重量只在一邊肩膀，導致失衡，經年累月，傷害是很明顯的。最號讓包包減輕重量於一公斤內，如果需要背重物，請使用後背包，或是滾輪式的包包。雖然不是最時髦的選擇，但它確實能夠幫助減少背痛的機率。

一點也不。每個人都有不同的地方，像是眼睛、腳並不會兩邊大小一樣，如果這是突發現象，或是感覺到疼痛、乳房大小遽變，才需要和醫生討論。

細菌藏在我們的肌膚裡，寄生在汗水油脂間，當他們生長發展時，會製造出某一種不受歡迎的氣味。為什麼氣味會變臭呢？如果你正在停經期、更年期，賀爾蒙改變會使你的汗水分泌線更為旺盛，當然壓力也有其效果。無論是以上哪種狀況，想要減少狀況發生，可以使用止汗劑，避免對抗活絡的汗菌。

乳暈無論任何大小都是正常的，只要受到刺激就會有反應。當然這同時也會因為乳房肌肉受到冷熱刺激或是衣服摩擦產生的作用。可能因為這樣，你比一般女性還敏感，建議穿胸墊較厚的內衣，固定胸部不輕易產生摩擦。較厚的材質，如：棉質的內衣也較能避免激凸。

我們都知道棉花棒挖耳朵是很舒服的事情，但它其實只能使用於外耳的部分，避免進入內耳。若不小心插入耳朵，會讓耳垢掉入耳道，損害耳膜。另外有一點耳屎是健康的，它可以保護耳道避免感染。如果你的耳朵塞住了，可以請醫生幫忙，利用藥水點滴的方式避免侵入性的傷害。

如果過敏藥無法有效控制症狀，或是副作用讓你相當難受，也許你可以嘗試打針的做法。但必須知道，他們未必對每個人都有效，除此之外免疫系統也可能會開始變得遲鈍。