這問題在我還沒懷孕時就常有網友詢問,以往我只能根據女人懷孕後身體因荷爾蒙的變化來提供建議,不外乎就是使用天然、成份單純、沒有刺激性成份的保養品即可,重點是保養程序不要複雜,不給皮膚過多的負擔。
但自己真的成為孕婦後,發現其實孕媽咪的保養還真非一言二語可說盡的,其中的眉眉角角還頗多。尤其是在產檢時遇到許多孕媽咪,發現大家的膚況都不同,有人可能從油性變乾性,有人從不冒油卻變得油光滿面甚至還伴隨著痘痘,還有孕媽咪的膚色瞬時暗了好幾階,色素沉著現象也變嚴重,原來懷孕導致荷爾蒙的改變會讓人的膚質變化如此大。
但也並非每位孕媽咪都會有如此大的改變,像我自己在初期時膚質幾乎還沒啥變化,所以用的保養品跟之前的還是一模模一樣樣,一直到保養品都用完了,剛好天氣也熱了,才開始換保養品,但因為沒有多大改變,所以還是用孕前使用的一般保養品,主要是以抗老、能刺激膠原增生的護膚品為主,尤其著重於產品的潤澤度,畢竟孕前的我皮膚是屬於熟齡偏乾。
只是到懷孕中期,開始發現色素沉著的現象似乎有比較明顯,膚表有些小疙瘩,皮膚似乎也有敏弱現象(清潔後會有微泛紅現象,使用去角質產品後會較為乾澀,敷面膜時偶爾會刺癢),不過都只是暫時性的,一會兒就好了。為了改善色素沉素及膚質不穩定現象,懷孕中期加入美白精華及舒敏產品,像是MELVITA有機花水就是目前的心頭好。
因為自己有了親身經驗,我才知道孕媽咪的保養在整個孕期中可能無法一種產品用到底,還是得視自己的膚質膚況隨時來調整。以下是針對懷孕初期、中期、後期因為荷爾蒙的改變,皮膚需要的不同的保養重點。
清潔:FANCL淨化卸妝油、黛珂時光活氧洗顏霜、IPSA泥狀角質按摩霜
基礎保養:黛珂時光活氧柔膚乳、循環露、柳liu晶凍抗痕、MELVITA有機花粹
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