【影片】改善毛孔粗大，宋芸樺拍戲曬太陽後必做「這件事」！

「平常放假可以在家休息，但皮膚保養是絕對不能放假的。」尤其是現代人生活壓力大，更容易反應在肌膚問題上，趁早開始保養是越好的。

我現在很愛喝水，每天一定會喝到3000cc的水分，也很少吃油炸和高鹽分的食物，吃太鹹容易水腫。

除了基本防曬一定要做好之外，如果曬傷的話，第1個步驟一定要記得是保濕，不是美白！保濕基礎先做好，才能幫助後續保養。

像我的肌膚其實算是混和性肌膚，夏天很容易出油、冬天又很容易乾燥，尤其是經常出外景曬太陽，久了臉部肌膚容易黯沉、毛孔粗大。除了認真擦保濕精華和敷面膜，也會幫男友敷。(笑說是沒讓男友幫我卸妝，怕他拉扯我的肌膚，只有讓他幫我吹頭髮，但後來發現自己吹比較快)

特別叮嚀額頭上的抬頭紋是橫向生長，那按摩手勢就要垂直方向，按摩方向要與臉部細紋生長方向相反，除此之外眼睛、嘴角等容易有細紋的部位，則是要輕點按摩。

自創60秒「彈鋼琴」按摩保養法，雙手各4隻手指頭輕彈臉部，親自示範：

點我看精彩影片