35歲的清純童顏美肌！李東健老婆趙允熙：「這東西是皮膚的敵人！能不碰最好不要碰。」
韓國女演員趙允熙，於2002年出道，曾出演《小媳婦女王》、《九回時間旅行》、《技術者們》等多部作品，是韓國廣受喜愛的女演員之一。通過電視劇《月桂樹西裝店的紳士們》與李東健相戀的她，最近不但已晉升成為人妻，更宣布了即將成為人母的好消息。
沉浸在戀愛的幸福中的趙允熙，清純的童顏面貌似乎也更加閃耀動人了！講求健康養生的趙允熙，也曾在訪談中分享過自己擁有好膚質及好身材的祕訣…
多敷面膜並配合精油按摩
趙允熙曾在訪問中提到自己平時的保養方法。她表示自己平時在家敷面膜敷得很勤＂另外，皮膚要放鬆了才不會產生惱人問題，所以只要有時間，我就會用精油按摩全身來放鬆肌肉。筋肉放鬆了血液循環才會順暢，如此一來皮膚的氣色才會看起來更好。＂
比起特別的護膚秘方，養成健康的生活習慣更重要
另外，趙允熙也公開了三個自己平時的保養習慣。她表示比起特別的秘方，養成健康的生活習慣才是更有效的保養，「簡單的基礎保養」就是我的祕訣！
習慣一、平時保持素顏
但＂平時不化妝＂和＂將皮膚維持在最好的狀態＂是不一樣的！皮膚最好的狀態是，含水量充足且呈弱酸性的時候。雖然平時我們的皮膚都維持在弱酸性的狀態，但只要經過洗面乳、肥皂的清洗，就會轉呈弱鹼性。這時候在基礎保養中有一樣東西叫＂化妝水＂，它可以讓我們的皮膚再次轉為弱酸性，達到保護膜的功效。因此洗臉後務必要塗上化妝水！除了化妝水之外，乳液也能構成保護膜的功效。出門時為了能阻斷紫外線的侵襲，不論皮膚類型，擦上乳液都是必要的步驟。另外當皮膚狀態不佳時，能量不要化妝就不要化妝是最好的！
習慣二、盡量避免喝酒
＂酒是皮膚的敵人＂這件事是眾所皆知的。其中因飲酒引起的過敏是最煩人的！喝酒的話，將容易引起毛囊發炎，使痘痘的症狀更嚴重。此外酒精也會讓免疫力降低，使得會引發痘痘的細菌增值。且酒精會妨礙睡眠，其睡眠不足所引發的腎上腺素過度分泌，也將會讓痘痘得症狀更嚴重。這種時候，使用冰敷袋冰敷發炎的地方，雖可以緩和症狀惡化，但避免喝酒才是根本之道。
習慣三、攝取足夠的蔬菜和水果
在夏天快到了的現在，許多女生為了能穿上美美的夏衣總是會對減肥產生更大的關心。然而趙允熙在訪談中也提過，「藉由毫無想法的餓肚子和過度的運動，或是通過人工的方法來減肥，短期上或許能看見效果，但長遠的來看是很傷害健康的。最終，復胖也是不可避免的！」因此她表示自己就算是在因拍攝而十分忙碌的時候也會按時吃三餐，維持著健康的生活習慣。
「雖然有很多的減肥方式，但最好的方法還是不餓肚子，健康的攝取營養，再配合運動」她說：「不是過量運動，而是配合每個部位用特別的方法、姿勢進行伸展，這是最有效果的！」
如何才能保持傲人腿部線條？
另外對於＂如何才能保持傲人腿部線條＂的提問，趙允熙也回答：「血液循環若是不好，下肢的肉是減不掉的！因此在不過度勉強自己的情況下，每天進行一些簡單的運動並均衡的攝取營養是必需要做的努力！」此外她也幽默的表示：「你也可以試試在家裡養８隻寵物犬，為了照顧他們連十分鐘都無法休息，絕對不會有放鬆的時間，時時刻刻都能保持活動。」
