「追公車的時候，一跑起來就漏了好尷尬」、「上班太忙常常憋尿，有一次在座位上打噴嚏，竟然就這樣尿出來了…真的超丟臉」、「孕期後半段開始漏尿，到現在只要抱小孩一用力，都會忍不住」…以上這些漏尿困擾，你和身邊的姊妹是不是也有呢？
漏尿問題向來被視為女性的「社交癌」，從外表看不出來卻威脅著女性的生活品質和社交生活。很多人一直認為自己還年輕，離漏尿困擾遠得很，發生漏尿後不好意思跟朋友討論，只能默默獨自困擾…其實根據調查，全台灣35歲以上的女性中，高達1/4都曾有過漏尿困擾，但主動尋求專業協助的比例卻非常少，加上許多人對於漏尿有錯誤的觀念，用錯方法來解決，所以E編邀請到什麼都敢問的Ella陳嘉樺和婦產科醫師沈思宏，來為大家解答關於漏尿問題的迷思。
銀髮族和媽媽們才會的困擾？漏尿是不分年齡層的！
Ella分享自己漏尿的經驗後得到很多的迴響，她才發現原來有很多人跟她一樣產後被漏尿困擾，其中不乏一些年輕媽媽 對此沈思宏醫師表示，許多人常把漏尿歸咎於老化，事實上，將近一半的輕度漏尿者年齡都在40歲以下，而且漏尿的成因相當多元，除了懷孕、分娩及一些婦科疾病外，壓力、長時間憋尿和不正確的作息都可能導致漏尿，所以有時也會遇到一些壓力大、忙碌的學生或上班族來諮詢。以下沈醫師就為我們解答漏尿的成因。
■孕媽咪「壓力性漏尿」：懷孕時隨著寶寶的成長增加，膀胱容量會相應減少，代表你需要更頻繁地排尿，這也會削弱骨盆底肌肉，並增加漏尿的可能；另外，大家會以為自然產才會漏尿，但頻尿和漏尿都是懷孕期間常見的症狀，如果是懷孕時就有漏尿症狀的人，並不會因為選擇剖腹產就解決問題。
■應力性漏尿。運動，提重物，咳嗽，噴嚏或一些大動作會增加腹壓，腹壓突然升高時，若骨盆底及尿道肌肉變得鬆弛，就會有可能漏尿。
■急迫性尿失禁。長期憋尿引發，就是俗稱的膀胱過動症；有很多人因為緊張、尿道感染等多重原因導致膀胱敏感，膀胱一點點尿，就有尿意、頻尿。雖然當下可能沒什麼感覺，但未來都很可能導致膀胱功能長期失調。
面對林林總總的漏尿問題，很多人會使用衛生棉來解決，沈醫師表示，衛生棉本身設計是用來吸收濃稠經血的，而尿本身是液態，棉片的吸收原理是不相同的。市面上有專門針對漏尿所設計的「吸水棉」，除了吸水量比一般衛生棉高，更重要的是具備除臭的效果。
羞於啟齒的女性「社交癌」 護得住吸水棉神救援！
Ella說，發生漏尿問題後，對於她這種喜歡大笑的人來說太難受了，有一陣子做什麼事都很小心翼翼，其實還蠻影響心情的。醫師推薦她做凱格爾運動（骨盆運動），對於肌肉的恢復非常有幫助，可減緩漏尿的狀況，不過，醫師也表示，有些人靠運動沒有辦法完全恢復，還是要使用合適的產品才能維持好的生活品質，Ella也因此接觸到「護得住吸水棉」，「不用提心吊膽怕隨時漏出來，真的推薦大家試試看。」Ella親身體驗推薦。
「護得住吸水棉」是專門針對輕微漏尿所設計的棉墊，採用吸水專用棉體，快速吸收不回滲，吸收力是衛生棉的2倍以上，有效鎖住尿液，搭配革命性除臭纖維，24 小時長效除臭，並萃取海洋抑菌精華成分，抑菌達 99.9%，呵護私密處的嬌嫩肌膚，保持乾爽舒適，而且還有不同的尺寸可選擇。
沈醫師補充，台灣目前還沒有很人了解這個產品，但其實像日本或一些歐美國家，民眾已經可以分得很清楚衛生棉和吸水棉是不同用途，她建議，解決漏尿困擾，除了尋求醫師協助，想維持生活品質，讓專業的吸水棉來吧！
最後E編給有困擾的姊妹們報福音：官方剛好有在做免費試用活動！只要線上申請，就能免費獲得試用包！大家不要害羞趕快申請來試用看看！
