【Angelina專欄】對的人，他不會嫌你胖，而是帶你正確運動
瘦真的是好嗎？ 過去我曾經認為瘦就是美、就是一切。用最錯誤的簡單肥方式讓自己達到目標，卻迷失了自我迷失了自我，...
By Royal Huang
瘦真的是好嗎？
過去我曾經認為瘦就是美、就是一切。用最錯誤的簡單肥方式讓自己達到目標，卻迷失了自我迷失了自我，變得很厭世沒自信。接著，我遇到現在的另外一伴才讓我真正對運動感到有興趣、好奇。原來運動也是一件可以讓自己快樂的事…
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Angelina
其實我一直都有運動的習慣，但目的也都只有一個，只為了讓體重繼續下降。對於當時的我來說，運動根本沒有意義只是為了美麗的外表。
與其說說我認識運動。不如說運動讓我更認識自己。也要謝謝我的另一半，讓我重生。讓我離開可怕的瘋狂節食地獄生活。
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Angelina
當時他知道我自己在這個行業裡對於自己的要求，他告訴我，你想要瘦可以靠運動，而不是用這樣不進食的方式虐待自己，所以帶著我去運動、認識運動！我才真正發現自己過去完全錯得離譜！
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Angelina
現在我的生活就是快樂的吃、快樂的運動。再也沒有為了減肥而節食了，養成了一週至少四次的訓練，每天會針對不同的的部位訓練，吃多少動多少是我現在幫自己養成的習慣。
4Angelina
其實愛美有很多種，要用正確的方法美麗才能長久。幸運的是，能夠遇見一位一起努力的另一半。人生就真的更健康美麗了！
