衝破曖昧友達線

By Ellyn ChangPublished: 2010/09/10

速達戀愛桃花期偷使曖昧小心機

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ELLE TAIWAN

許多人都曾有過「有點喜歡彼此，卻又不敢靠近；靠近了，卻又不敢更進一步」的酸甜曖昧心情。有些女生為了突破曖昧友達線，積極展現性感，卻容易穿著太暴露。其實小露性感才是王道，尤其男生對於臉部和肩頸附近的「第二絕對領域」非常沒有抵抗力。第一次約會，只要是在餐廳吃飯、看電影等行程，上半身與曖昧對象的互動就變得更重要！只要製造一點點小心機，就能讓男生感受到「現在不行動，以後就沒機會」危機感，讓兩性專家御姊愛教大家如何將自己的小心機在無形之間運用自如！

肢體語言
1. 不管對方說什麼話，眼睛凝視都要凝視著他。
2. 用不是慣用手的另一隻手輕撥頭髮、露出性感鎖骨或將手輕放在頸部旁。
3. 隨興地輕嘗飲料，將自己的飲料給對方喝一下；或將不喜歡的東西，撒嬌請對方吃掉。
4. 始終保持笑容。

肢體接觸
1. 無意間朝對方靠近，例如，抓不到寶可夢要對方幫忙抓，藉以讓兩人貼近距離。
2. 不經意的肢體接觸，喝酒臉紅後將對方的手摸在自己臉上。展現貼心

展現貼心
1. 幫對方整理服裝，弄衣領、捲袖子等，將「第二絕對領域」能靠多近就多近。
2. 事前知道對方興趣、喜歡的東西、習慣，營造出心有靈犀。
3. 大方地稱讚對方，隨時讓對方有被崇拜的感覺。

恰到好處的性感最夯一字領四大穿搭守則

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今年的時尚關鍵字就是「Off Shoulder」，一字領不但能秀出女孩們最神秘的鎖骨地帶，而且又不過分裸露。手臂、上背部及肩頸3個部位在此時顯得非常重要！讓時尚大師李明川教導想衝破曖昧線的女孩，如何將一字領穿的好看又時尚！

1. 鎖骨明顯、後背不能鼓鼓地像貓背。
2. 由於一字領會讓手臂跟胸部貼得很近，要注意腋下處是否變得多層次。
3. 手臂健康有彈性。
4. 沒有硬頸或因姿勢不良產生的高低肩。

一字領可以搭連身洋裝搭平底鞋，或襯衫下半身搭配帥氣煙管褲和牛仔破褲，均衡中性比例，輕鬆就能讓穿著更有風格。

好心情飲食讓一字領性感加倍

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上班族長期壓力，加上長期缺乏運動，易產生厚實肩線，容易有女漢子的視覺感。營養師楊承樺建議減少熱量與精緻醣類食物攝取，挑選鮭魚、鯖魚等食材，搭配無加糖的高纖豆漿，就能讓一字領的性感度倍增！

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好心情飲食原則 :
‧全穀類纖維取代精緻醣類
‧膠質蔬果、優質蛋白質增加飽足感
‧不飽和脂肪穩定情緒
‧膳食纖維增加腸道蠕動

超商好心情飲食Tips :
1.早餐 : 無加糖的高纖豆漿450cc+茶葉蛋一顆+一份生菜沙拉
2.午餐(可攝取600大卡內的午餐) :
‧食物選項：
一份沙拉(油醋醬)搭配以下食物：凱薩雞肉蔬菜捲、紐奧良風味烤雞蔬菜捲、雞肉飯飯糰鮪魚飯糰、日式胡麻冷麵、日式蕎麥風味麵、紫米飯糰、日式雙拼花壽司
‧飲品選項 :
無加糖的高纖豆漿、咖啡或綠茶類