成為太太、母親的人如何能保持持續穩定？
康永哥說當初在螢幕中見到理科太太，第一個想法就是「這個人看起來情緒滿穩定的，可是做太太的人怎麼可能那麼穩定？」畢竟有了家庭、小孩，有許多事情會讓人情緒失控。而理科也回應、分析了這問題：「當妻子有很多情緒的原因在於，她們負擔了非常多責任。要做家事、要做滿分的媽媽，要教小孩、餵奶、換尿布。」然而，一個人的耐受程度極限就在那裡，當一人擔起這所有事情時，一下就到臨界點就很容易吵架，因此理科說：「所以我會跟我老公說若你想要我順利減肥、像從前一樣溫柔婉約，你要幫我把這些東西拿掉，這樣我就有時間去運動、有時間可以照顧我自己。」
「只是因為聽別人的話就變成有價值的人？」
除了給母親、女人需要的空間外，理科對於小孩的教育也有自己的一套。當康永哥說：「我們在中文裡很常講小孩『很乖』、『你好聽話，媽媽好愛你』，我怎樣都很難想出除了稱讚小孩乖以外的稱讚詞⋯」理科很快表明自己禁止所有人對兒子說他很乖、很聰明、很帥、很可愛！原因在於「你聰不聰明、好不好看，18歲之前都是別人給你的。」但這不代表就不稱讚，而是慎選字句與方式，理科說替代的語句如「你可以跟他說你好努力在做某件事情。」這麼做是增加孩子的受挫能力，不希望他因為覺得自己聰明就認為事情可以一步登天，而是凡事都需要努力的。當然理科也特別強調：「我沒有要壓他，你就是不好所以才要繼續努力，我會用正面的鼓勵方式。稱讚的，等他長大後，自然會得到那些掌聲。」
聽到這裡康永哥也說：「如果爸媽一直稱讚小孩很聽話，小孩就會覺得聽別人的話是最重要的事情。聽了別人的話，自己就是一個有價值的人。可是實際上，你怎麼可以鼓勵一個人，只是因為聽別人的話就變成有價值的人？！」
「當你有目標時，他人對你的批評就只是需要踩過去的石頭而已」
大部分人都是這樣的，即便有99個人稱讚你，只要有1個人說你不好，你就會為此心煩。對此康永哥解釋：「人類身上留下許多動物本能，很多動物本能都是為了生存。好的訊息對我們而言沒什麼重要的，因為不會讓我們生存的能力增加，可是壞的訊息對我們很重要。如果你是一個原始人在森林裡面走路，這邊開了一朵漂亮的花，那邊吹來一陣微風，可是你忽然被一個閃過的黑影嚇到，有動物要來了，萬一看到是熊、是獅子的話，你就會警覺你會被吃掉。所以對於一個黑影閃過的強烈反應，蓋過剛剛你對漂亮鮮花以及微風的反應，是有助於你生存的。而網路上的留言100則有90則在稱讚，有10則在批評，那10則帶來的力量遠超過那90則，因為那就是閃過的黑影。在我們原始的設計裡，我們必須強烈地感受那10個對我們有威脅的評價。」明知如此，但我們就是無法忽略那10個罵我們的人，對此康永哥也給出建議：「你對一件事有目標時，你就比較容易把別人對你的批評，當成是邁向這個目標過程中，需要踩過去的石頭。如果你沒有目標時，一切就會淪為只不過是別人的惡意而已。所以，有目標這件事情很重要，當你有目標時，你可以很容易把苦難當成是得克服的難關，而不只是苦難。」並藉此鼓勵理科，如果目標是做好節目，那麼別人的攻擊就只是我們必須要克服去踩過的石頭。
第三集—自己的分數自己打
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