很多人都說要Work Hard Play Hard，我們要反過來說，工作、人生、運動都要用玩的才過癮！這次邀請到籃球員呂政儒與兒子Eddie，滑板小高手米粒與米粒爸，不只是男孩們玩得開心，男人們也玩得像孩子一樣快樂。在運動場上，最終輸贏無所謂，玩得開心、享受遊戲才是最重要。
呂政儒&兒子Eddie
Eddie_上衣 Nike Sneaker Hoodie、短褲 Nike Basketball shorts、鞋子 Nike Zoom Flight 2。
在呂政儒成為P.League+ 高雄鋼鐵人球員，甚或是中華隊、SBL球員之前，他只是一個台南長大的孩子。因為小時候看大哥哥打球，覺得很好玩，就開始自己亂打球，意外開啟了與籃球的淵源。
呂政儒小時候就很愛運動，曾經是田徑隊、躲避球隊，國小畢業已經170多公分，國中畢業就快190公分，有天生過人的優勢。到了國中時，只要下課鈴一響，呂政儒就會抱著籃球，用最快的速度衝到籃球場，十分鐘也能打得滿身大汗。「那時候我媽都有眼線通知她，我在升學班又很高很顯眼，老師就會說：『你又跑去打球！不覺得流汗制服都會黏黏的很難受嗎？』我就回他：『乾掉就沒關係啦』老師就跟我媽說：『叫你兒子不要一下課就往外跑！一堆女孩子都在那邊看，大家都荒廢學業了！』」
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但呂政儒不但沒有聽國中老師的話，甚至從只是女同學圍觀，變成了整個球場的人都在看著他打球。
高中開始專業訓練的呂政儒，第一次知道運動員的累是什麼，「我高中才來北部打球，正式接受專業訓練的第一天，我就全身抽筋，因為根本不知道這麼累。我們會一次練兩小時到三小時，比如體能、運球、投籃，球場上的各種訓練，每天都要投600球以上。以前都打好玩，高中接受正式訓練才知運動員為什麼這麼辛苦這麼累。以前人家都說累得像狗，我說，狗都還比我舒服吧。」
一開始在再興高中，還有學長笑他是殭屍投籃，因為他的手都會直直地推球；但很快地，呂政儒就修正追上，並闖出成績來了。在2013年，有人說那是中華隊最黃金輝煌的時期，當時呂政儒剛當兵回來不久，可是教練相信他、隊友曾文鼎相信他，亞錦賽的策略上就是要讓呂政儒找回信心，越投越好。所以，每一場大家都讓他投三分，一次又一次推進，到最後，呂政儒以22分投9中6的佳績帶著中華隊一起擊敗地主菲律賓。
到現在，呂政儒仍然說：「籃球是我的貴人，很多人說興趣跟工作合一是最棒的狀態，我就是這樣，而且很幸運到現在都還可以繼續打球。」
如今，呂政儒來到了P.League+，他的兒子也六歲了。因為來到高雄球隊，只好平時練球，假日坐高鐵回來陪老婆孩子。
聊起兒子，呂政儒覺得Eddie挺有籃球員的特質，「只要他很喜歡的事情，就會自己很努力學，譬如籃球跟足球都是。有一天我竟然看到他已經學會雙手運球，他就說，我在學校練習的啊！」
「又有另外一天，他從幼稚園回來，跟我說，爸爸你幫我把腳踏車輔助輪拆掉，我說你真的會嗎？他說『我真的會自己騎了』於是帶他去公園，他竟然真的會，還越騎越大圈。」那種不服輸的精神，其實也就是所有運動員面對運動的態度。
有時呂政儒會帶兒子回老家，老家是一棟透天厝，外頭有很大的庭院，還特別裝了籃球架。有一次大兒子跑來找政儒一起打球，但政儒正在陪他的爸爸喝茶，就說：「那你先投一百球」兒子說，「但我不會記幾球」呂政儒拿給兒子紙筆，教他怎麼一筆一筆記下來。兒子玩著玩著，滿身大汗拿了那張紙進來，「爸爸我好像投到一百球了」呂政儒算一算紙上的筆劃，算著算著竟然有90幾劃，可見得兒子已經投了快一百球。
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呂政儒很驚喜，原來兒子那麼喜歡籃球，如此願意付出，就像他小時候剛開始打球的樣子，奮不顧身的單純享受。呂政儒說：「我不想設限兒子應該要變成什麼樣子，他可以從玩樂中去探索，現在大家都太被約束，但是我覺得他們這個年紀，應該要多元發展，玩很多東西，可以勇於嘗試。」
米粒_上衣 Nike Shoe Transformer Tee、褲子 Nike Sportswear Tech Fleece、鞋子 Nike Air Max 1。
看著Eddie、呂政儒在拍攝現場打球、玩滑板，享受跟米粒一起玩得滿身大汗，不管是跳躍、快跑、傳接球，沒有什麼比純粹的運動、什麼都不必想，要來得更開心了。享受運動、享受遊戲、享受放輕鬆地玩，用長不大的玩心看世界吧！
米粒爸&米粒
米粒爸_上衣 Nike SB Graphic Hoodie、褲子 Nike Sportwear Tech Fleece、鞋子 Nike Air Max Dawn。
米粒與爸爸的IG上，大多是米粒與妹妹米菲的玩板、衝浪影片，有時候是flip或Ollie，有時候放大絕會看到Back Side Kick Flip，或是在大海裡衝浪，曬得一身健康黑。米粒爸大多時候是掌鏡人，他跟孩子一起學，也在一旁守護孩子，紀錄下他們的成長。
到了攝影現場，才知道原來米粒爸才是正宗衝浪發燒友，儘管先前當過秀導，但他聊起衝浪、滑板、滑雪、潛水，說得可是眉飛色舞。原來，一開始是因為米粒爸愛衝浪，才帶著孩子去玩，然而他也因此跟著孩子一起從零學起技術板、滑雪等，根本儼然是家中的大小孩。
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「之前我跟老婆每年度假不是去夏威夷就是峇里島，都是去海島國家。我們就跟米粒說，如果你要跟爸爸媽媽一起去度假，就要先學會衝浪才行。所以米粒一開始是玩滑雪板、潛水，3歲自然而然地可以游自由式25公尺，我一度以為他會變游泳國家隊，所以我還跑去考游泳教練執照」米粒爸說。
「後來我們一起從零到有，看Youtube學滑板，完全沒有請教練，就是一起看Youtube學，米粒還會跟我說，我們比賽誰先學會S Turn、Carving、Air。結果米粒三歲八個月開始學，學了三個月就會玩S Turn了。」米粒爸為孩子感到驕傲。
因為是自學家庭，米粒爸有更多時間，能完整地陪伴孩子，起初為了學好滑雪，米粒爸找了便宜特價的機票與民宿，一家人在日本一待就是整個冬天。在旅行之中學習，在生活細節裡找可以教孩子的東西，譬如說「我會看到數字就考他加法，在生活裡面看到可以練習的就不斷練習」米粒爸說道。
回到台灣，米粒一家也秉持著到處探險的精神，每天早上挑了地點，跳上車就出發。米粒很開心地跟我介紹他會去玩街滑的地點：「我們都去中山堂、新生橋下、綠寶石、南港、內湖、Pool Pool滑板餐廳、花蓮玩板」幾乎每一天，米粒爸都是開車載著米粒與米菲，開到什麼好玩的點就下車街滑，少則玩4小時，多則玩8小時。如果不是爸爸與孩子都把滑板當成最好玩的遊戲，享受其中，哪能玩到8小時呢？
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米粒爸說：「以前我曾經當過Dancer，總想跟朋友一起當第一名；但是，跟小孩一起玩以後，就學會更放輕鬆玩，享受玩的當下。」
「不過，我還是會給小孩一個目標，譬如要玩得耍帥、開心、輕鬆。如果要上場，就要做出一個good show，滑行的時候不要想太多，要享受過程跟速度感，我會告訴米粒，你要去控制你的板，不要讓你的板去控制你，因為你是駕馭這些板子的人。當你征服它的時候，它會帶給你一個新世界，Keep Going，堅持到底。」
在爸爸的鼓勵下，當米粒練成招時，他超級高興，米粒露出靦腆的微笑說：「第一次做很厲害的動作時，感覺自己很棒，我喜歡爸爸跟妹妹幫我歡呼！」米粒一家只要孩子努力盡力後成功了，全家人都會不顧其他人眼光，大聲為米粒米菲歡呼。
這是米粒家的小世界，這裡有瘋狂的跳躍、在浪尖上的馳騁、在海裡跟魚兒共游，有一家人最喜歡的滑板、衝浪、滑雪、潛水，他們擁抱大自然，大自然也擁抱了他們，像開心的孩子一樣，抱著玩心不長大。
其實小朋友們比誰都懂運動的快樂，在他們的世界裡沒有那麼多的規則；沒有「應該」或「不應該」。
對他們來說運動場就是遊樂園，每次都只有迫不及待想玩的事情，無時無刻打造不一樣的玩心世界。
想知道小朋友的世界跟我們有什麼不一樣？
NIKE在新光三越台北信義新天地A11 4F X-plaza打造了一個【NIKE玩心不長大遊樂園】，加入了趣味、活力、運動等繽紛好玩的元素，透過各式闖關挑戰對運動的重新定義，快點帶著孩子們一起來探索「#玩心不長大」
- 【遊園資訊】
10/30-10/31 上午11:00至晚上20:00（最後開放入園時間19:30）
遊樂園址：新光三越台北信義新天地A11 4F X-plaza
入園對象：完成實名制即可入園
關卡規範：需年滿6歲以上，12歲以下(含)且身高達100公分，且完成Nike Taiwan Line官方帳號綁定即可體驗，並可兌換限量活動贈品。
遊園服裝：樂園關卡皆為動態體驗，為安全考量，建議穿著輕鬆、方便活動之運動服裝及鞋款
【NIKE玩心不長大遊樂園】活動規劃皆依中央疫情指揮中心相關防疫規範作為執行依據
Eddie_上衣 Nike Sports Wear Tee、短褲 Nike Dri-Fit 短褲、鞋子 Nike Air Force。
米粒_上衣 Nike Shoe Transformer Tee、褲子 Nike Sportswear Tech Fleece、鞋子 Nike Air Max 1。
米爸_上衣 Nike Lil Penny Tee、外套 Nike Synfl Swoosh Bomber、褲子 Nike NSW Sneaker 長褲、鞋子 Nike SB Nyjah Free 2 Premium。
