2024年的春分日就在3月20日，春分象徵著從這一天開始，日夜時長就要開始相反了，農業部也分享這天是春季的一半，和煦的暖陽回照大地，天氣會漸漸回溫，但還是要注意日夜溫差變化！在伊朗曆中，春分代表著新的一年到來，所以在這個特別的時節，如何開運以求一整年的好運呢？在養生和禁忌上又有什麼必須注意的事項？你一定不能錯過的春分開運祕笈都幫你整理好了！
春分是什麼意思？
春分，就是「日夜對分」的時節，在春分的這一天不論是南北半球何地，太陽日照的時間都是12小時，並且從這個時節開始，白晝的時間會漸漸拉長，也意味著春天已經度過一半嘍！同時也要注意春分時節的氣候變化較大，出門在外要記得攜帶保暖衣物避免生病喔！
春分諺語及習俗介紹
春分，日暝對分：春分日晝夜各為十二小時。
春分前好布田（插秧），春分後好種豆：這是台灣北部地區的農業現象，南部則比較早。
春分落雨落到清明：春分多雨。
春分有雨病人稀，五穀稻作處處宜：春分時節農作物成長正須雨水滋潤。
二八月亂穿衣：農曆二月、八月，氣候冷熱變化多端，故有亂穿衣現象。
春分的養生之道
清水孟國際塔羅小孟老師表示，春分過後，通常陽氣就要開始揚昇，因此春分養生的關鍵在於「養陽氣」，只要肝顧好陽氣自然就會上升。
小孟老師建議可以多吃綠色食物與鮮蔬，如：花椰菜、毛豆、高麗菜等，也可以多喝枸杞茶、菊花茶與桂花茶等，都能達到養肝顧身的效果。
春分禁忌
1.所謂「春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」晝夜均等，寒與溫各半的日子，因此不要吃大辣、冰冷飲料與冰淇淋等小心身體不適。
2.因為春分半冷半熱的節氣，因此不可以劇烈運動，當心心血管不適。
3.春分不宜探病，因為國外把春分當成一年的開始，所謂一年之季在於春，因此不宜探病。
4. 春分為季節交替的日子，因此不要過度行房，容易身體虛弱染上風寒，因為春分溫差大，要隔外當心。
5. 春分避免開車較快因為霧氣較重容易發生交通事故。
6. 避免清晨上山，因為春分濃霧重，上山霧氣重容易看不見路發生意外，在山上行走也容易因濕氣較重而導致滑倒。
春分日開運方法
1.3月20日11：04分開始春分，建議大家可以立蛋，將蛋豎立起來，能得到一年四季的好運氣。
2.接春分水：3月20日11：04分打開飲水機，或水龍頭的水，可以用杯子接水再喝下，也可以洗臉，代表開春大吉。
3.在古代，帝王有「春分祭日，秋分祭月」，因此小孟老師建議可以在3月20日當天11:04分吃太陽餅來迎接春分，或者於3月20日到戶外走走曬太陽也能吸收到春天太陽光所帶來的好磁場。
Watch Next
