睡不好害你黑眼圈變深、起床全身痠痛？專家傳授「提升睡眠品質」終極秘訣，不只睡飽連體態都變美了！

工作一忙睡眠時間就被犧牲，難得有空早點上床卻又翻來覆去總是睡不著嗎？失眠是很多人共同的困擾，除了精神不濟、集中力下降、全身痠痛無力之外，對女生來說更恐怖的當然是肌膚暗沈、氣色不佳和黑眼圈加深變成熊貓眼！想要提升睡眠品質，除了規律運動、調整飲食之外，專家也指出選擇對的「床墊」可說是不可或缺的重要步驟！究竟什麼樣的床墊才能睡得好、睡得舒壓又能越睡越漂亮，3大重點學起來就能簡單達成！

面對市面上千千萬萬種床墊，除了壓壓看、躺躺看，你真的知道怎麼挑才能買到一張好床嗎？為了買對一張讓你回家就舒服到像度假一樣放鬆自在的好床，眾多頂級飯店御用的床墊專家席伊麗Sealy特別傳授購床時不可不知的終極秘訣：

1. 舒適度絕對是最多人在意的重點，而床墊裡的「舒適層」決定了床面的舒適度，不同的材料和厚度會影響不同的感覺效果，如羊毛混紡纖維特別柔軟、記憶泡棉能貼合身體曲線、乳膠則是透氣Q彈，唯有一一躺過才知道自己的身體最適合哪一種軟硬度
2. 承托力是影響睡眠能不能真正放鬆的關鍵，而床墊內的「彈簧」則是重點，如果睡著時不自覺輾轉反側，代表承托點只集中在身體較重的部位，會導致血液循環不佳，影響睡眠品質：假如睡醒反而覺得更加疲倦，甚至腰痠背痛，則代表承托力不足，讓你的背部肌肉在睡眠過程中無法充分放鬆。
3. 耐用度夠高的床，才能讓你長長久久的好睡下去！其中，「床下墊」跟「護邊與底部結構」是延長睡眠系統壽命的最大關鍵，就像汽車裡的避震器一樣，可以吸收、消除床組壓力與重量，提供穩固的支撐，決定了一張好床能陪伴你多長的時間。

學會挑選最佳床墊的秘訣之後，最重要的就是真正出發試躺感受一輪了！席伊麗sealy的床墊之所以連內行人都指名非睡不可、全球頂級飯店紛紛指定選用，除了因為它多年來與科學家、骨科權威醫師合作，專注研究人體休息時的需求及理想承托設計之外，引領產業先驅的多項專利註冊，更是從舒適層、彈簧到護編結構下墊都能確保最佳品質，並以極度嚴格的標準徹底把關！無論你的身型、習慣、需求是什麼，總能在眾多席伊麗床墊之中找到最適合自己的好床，並在睡眠中享受充分放鬆、理想美姿的絕佳體驗。

比起任何報酬率再高的標的，一夜好眠都絕對是人生最好的投資，畢竟一天有幾乎1/3的時間會在床上度過，買下最適合的床墊享受放鬆舒壓的睡眠，該有多值得阿！記住，想要打好精明算盤，趁著周年慶入手席伊麗床墊準沒錯，不僅可享有購買指定床墊「滿千送百」、枕頭類商品滿一送一等優惠，更有機會獲得小米掃地機器人、萬元寬庭寢具提貨券、Tokuyo眼部按摩器等總市價最高16,990元的質感好禮！把握時間給自己一個睡飽、睡好、睡美美的機會，頂級享受絕對會讓你大呼值得！

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