學習鍛鍊的路上不再走冤枉路!如何養成正確有效的健身習慣、怎麼穿才能在揮汗的同時展現心中的時尚魂?繼續看下去,一手掌握你不能不知道的運動大小事!
運動對你來說是什麼?是一種情緒的宣洩還是對自我的期待?對郭書瑤而言,運動是生活,更是一種從內到外的進化過程,一起來看看她如何翻轉大眾對她「只能嬌滴滴」的印象,屬於郭書瑤的運動進行式,現正開始!
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