自信是培養出來的！#DiorChinUp 台灣形象大使小S公開代言美照，月瘦5公斤「飲食菜單」這樣吃
小s徐熙娣為了當Jolin蔡依林壓軸嘉賓簡直拼了！超殘酷三運動飲食餐菜單公開～
Jolin蔡依林去年巡迴演唱會高雄場「Ugly Beauty」的壓軸請來了小S徐熙娣當任嘉賓，性感的高衩服裝唱跳〈Mr.Q〉完美展現細腰長腿、翹臀火辣身材，最後的女女之吻，簡直讓粉絲大飽眼福！而今年更是被迪奧欽點為#DiorStandsWithWomen台灣形象大使。小S首度分享自己出道以來的的心路歷程，更鼓勵女生要培養自信心！另外也特別與ELLE分享了自己為了當Jolin壓軸嘉賓表演積極健身瘦身，還在IG上公開了一些瘦身菜單，實用度相當高，一起看看...
小S成為#DiorStandsWithWomen台灣形象大使
從2020年起，迪奧於全球推動「#DIORSTANDSWITHWOMEN」企劃，DIOR特別邀請自信女王徐熙娣小S擔任台灣形象大使，她以自身經驗鼓勵女性，無私地分享自己從出道時期的自我懷疑，到活出自我、得以幽默化解脆弱的星路歷程，並期許所有女性都要為自已人生撰寫快樂劇本，擺脫悲劇人設，她深信愛是生命的原力，昂首挺胸愛自己，活出真實，每個女人都能璀璨無比。
身為#DIORSTANDSWITHWOMEN台灣形象大使的小S，也首次大方分享了她的人生故事：「我小時候是非常沒自信的人，一個人關在黑暗房間中玩紙娃娃，不跟大姊或大S玩，只沉浸在自己的世界中。」這是渾身散發魅力氣場的小S，親口道出的話語，讓人不禁驚呼，原來小S如此揮灑自如的自信，其實不是一天練成的。
即使人生有些不順遂，也可以用幽默化解！
15歲出道唱著偶像團體歌曲、被打扮成沒多喜歡的樣子，直到開始主持《娛樂百分百》才如同命中注定般，讓她真正愛上演藝工作：「當我在演徐老師、徐里長時，逗得現場觀眾笑哈哈的那一刻，我非常開心，尤其是被年輕人喜歡也讓我更有自信，越來越能勇敢做自己。」當節目受到更多人關注時，隨之而來的就是每天新聞上的各種評論，讓她必須不斷抗衡外界種種「女孩子就該怎樣」的評語，使她養出被討厭的勇氣，有了實在演不出他人想要的樣子，那就安心做自己的體悟。
然而，隨著人生需扮演的角色越來越多，天性敏銳善感的小S，很清楚正向心念的重要，因此極力鼓勵女性要擺脫悲劇人設，才能扮演好人生每個角色：「做人不論扮演哪種角色，學生、老婆、媳婦、媽媽、員工，都不要把自己想成悲劇人物。一旦如此設定生活就會真的落入黑洞被吞噬殆盡，拜託大家拋棄悲劇人設，幫自己寫一個人生快樂劇本。我們都該學會的是，即使人生有一些不順遂，你也可以用幽默化解。人生每一個角色，每一個該有的態度，就是去Enjoy。如此才能昂首自信，做衷於自己的女性！」
小S壓軸與Jolin性感拚場
小s徐熙娣為了當Jolin蔡依林壓軸嘉賓簡直拼了！超殘酷三運動飲食餐菜單公開！
小S台上爆料Jolin心機重！在演唱會最後一刻決定不穿外套，兩人還互誇對方身材好，美胸、細腰、翹臀通通都有，雙女神合體實在太精彩！小S與Jolin勁歌熱舞〈Mr.Q〉辣度破表，中間還小跳了一小段〈PLAY我呸〉，以及最後演唱的〈浪子回頭〉，除了表演兩人的互動也笑翻台下粉絲，只能說有小S出場，絕對效果滿滿。
國際巨星小S這身性感黑色緊身裝，拼接透明網紗露出美胸，再搭上過膝長靴，好身材一覽無遺，比例也超級好，小S也在演唱會上分享，難得跟Jolin同台，服裝當然要可以媲美Jolin，展現身材優勢，還笑說自己還要繼續減肥，好多天沒吃飯了，看得出來小S真的很拼！趕快一起來看看，小S的超虐「瘦身飲食＋健身菜單」...
嚴格飲食控制「戒澱粉」
小S在IG上貼出自己的瘦身飲食，還標注了Jolin寫下「一切都為了你」，可見為了維持好身材在飲食方面進行了超嚴格的管理，以水果、青菜、蛋白質為主，而且不碰澱粉，雖然三餐吃的份量較少，但是各種營養也都有補充到，讓不少粉絲都留言「真的吃太少了」、「太敬業了」，想要快速瘦身飲食控制真的很重要！
早餐：水梨、半碗燕麥粥。
中餐：一顆溫泉，蛋或水煮蛋。
晚餐：三樣青菜，高麗菜、菠菜、綠色花椰菜，然後配牛肉或者是雞肉，不碰澱粉。
補充水分促代謝
小S會在晚上6點前吃完晚餐，之後就不再進食，並且喝大量的水，幫助身體加快新陳代謝，也會減少喝酒的次數，尤其大多數的甜酒熱量都非常高。
跳舞雕塑S曲線
除了飲食控制，為了減肥小S也會搭配運動讓自己的身型更好看！最近就常常看到小S貼出自己跟老師練舞的影片，跳舞不只可以消耗熱量，還能讓雕塑線條，看看這腰臀比例以及S曲線，緊實又性感，根本還是少女身材啊！
一起看看小S大秀練習成果...
最愛跳Zumba減脂
小S一個禮拜會跳2次的Zumba來維持身形，Zumba是融合舞蹈的有氧運動，可以消耗熱量、燃燒脂肪、鍛鍊心肺功能，配合音樂舞動好玩又過癮，還可以邀姐妹們一起跳！
羽球消耗熱量、排汗
羽毛球也是小S最近愛上的運動之一，也分享到打羽球流汗真的太爽了！小S真的各種運動都嘗試，難怪身材都能夠保持少女的性感狀態，實在太佩服！
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