有著「沒用過高潮,別說你用過好腮紅」稱號的NRAS高潮腮紅舉辦記者會,名模王麗雅特別現身出席大聊女人才懂得「高潮」,一身健康小麥膚色,緊實肌肉線條,對她來說最棒的高潮就是衝破終點線那一刻、或是來一場一個人的旅行。
現場詮釋有如高潮般的好氣色的她,認為「氣色」對女生很重要,是一個討喜的象徵,也跟我們分享當你前一晚熬夜或是最近臉色黯沉,該如何快速提升好氣色?
三餐一定要均衡,尤其是早餐。早餐是身體休息一整晚後的第一餐,我覺得特別的重要,我花很多時間去想早餐該吃些什麼,基本來說把握營養、簡單做法、好油與好食材這幾個原則準沒錯。
●莓果綜合燕麥+無糖黑豆漿(淋椰子油)+白煮蛋(椰子油與黑胡椒海鹽)+堅果與水果+蘋果醋
●淋了椰子油的牛奶奇異果燕麥+撒了椒鹽與亞麻仁油的白煮蛋+蜂蜜蘋果醋
●A黃金奇異果+果乾燕麥+無糖優格+椰子油 B電鍋白煮蛋與鮭魚+退冰的冷凍熟地瓜 C 南非國寶茶+鮮奶 (蛋跟地瓜也可淋一點亞麻仁油或椰子油)
拍照前一天晚上不要吃太鹹,然後早上起來補充多一些水分。間歇跑步或騎腳踏車40分鐘,讓自己流個汗,氣色就會變好、體態也會比較完美。
大腿是人的第二顆心臟,如果你做很多大腿的運動,可以加速你的新陳代謝和血液循環,氣色就會變很好。例如高抬膝50下、開合跳50下,氣色馬上變很好!
膚色深的女生選腮紅可以選有點蜜桃色系的,因為這樣看起來氣色比較好,很像剛曬過太陽一樣,也因為膚色深,需要飽和一點的顏色來顯色,像是NARS的高潮腮紅就是很棒的選擇。
「不知道用什麼顏色腮紅的時候,用高潮就對了!」高潮腮紅特殊的地方,就是它適合所有的膚色。細緻的粉橘色彩搭配恰到好處的光澤給人最自然的紅暈。女人用過後,就無法不愛上它。8g,NT1300
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