「我很享受現在的生活狀態！」儘管演員的工作不確定性高，任容萱想要做的好像總少了些機會，但反過來，她覺得可以先做好自己的事，不是只一直等待別人給機會而已。生命會按著節奏水到渠成，她從容自在轉換不同人生階段。
她就是我們印象中的那個任容萱，說話聲音平穩柔和，如四月白日的午後暖陽，舒服得讓人想伸個懶腰；她也不是我們想像中的那個任容萱，手握方向盤、腳踩油門時的果斷勇敢，車開得舒暢飛揚，原來她也可以這麼豪氣颯爽。有點甜、又不會太甜，對這個外表甜美乖巧的女演員刮目相看。
任容萱的反轉魅力是什麼？關於這個事前提問，她說真的想了好久，自己看自己有盲點，後來決定請朋友來回答。「有人說任容萱竟然會是3C控，對耶，我對這些真的很有興趣；另外每個朋友坐我車，都訝異你這樣開車的啊，說我開車很兇。」她笑說自己被外表困住太多年，其實任容萱是在乖巧與叛逆之間穿梭的狂人。
像是被披掛上太多的玉女包袱，讓任容萱的演出總被圈限在某幾種角色裡，她現在已經準備好要脫掉仙女這件糖衣枷鎖。希望能嘗試社會小人物的身分，像是《做工的人》這種貼近真實生活的、讓很多人會有共鳴的。
「我還有很多想要扮演的角色，覺得角色是可以跟著我的人生而轉變的。我的人生還有好多東西想去探索，相對的，我的角色也還有好多身分想去挖掘。比如說，我將來可能會成為媽媽，那在詮釋媽媽這個角色的心境也會不一樣。演員這個工作可以跟隨我的生命歷程轉換，是會互相影響的。」
作為演員，任容萱自然有想要演到好角色的渴望。沒有適合工作的時候，她有時候會覺得緊張，怎麼都沒有東西在進行，有時候又覺得這個狀態好像也不錯。心情不會永遠待在某個狀態。
任容萱發現一個人開車，是她最自在、最放鬆的時刻。遇到情緒低落的時候，把車停在路邊就痛哭一場，在那個小空間非常有安全感，儘管沒有傾吐的對象，也可以釋放最真實的情緒，完全真實的面對自己。「我很喜歡去海邊，不做任何事情，就是看著遠遠的海，聽海浪的聲音，把自己放慢下來，什麼都不去想，重新整理好自己的情緒，再回到生活裡。」
她會給自己找新的目標去努力。對經營自己表示興趣缺缺，卻對經營任爸很來勁，「我最近想要做的事是幫爸爸經營社群媒體，一來是想要增加跟他相處的時間，二來我很喜歡拍影片，希望可以紀錄他生活中有趣的、充滿智慧的、或是健康的部分，都可以分享給大家。」
「像我還沒出道前，爸爸就跟我說，公眾人物任何事情都會被攤在陽光底下，一旦有記錄，就會跟隨你一輩子，只要搜尋任容萱，它就會一直跳出來。爸爸一直不停灌輸這個觀念，讓我一直蠻謹慎注意自己的言行，與人相處抱持尊重的態度。尤其在劇組與人相處，他可能本來是助理，有一天可能會變成製片人，每個人的職業不分高底，我很早就感受到，在劇組的每個人都值得尊敬。」任容萱的言談中的聰慧，超然自省的處世態度，原來其來有自。
今年是任容萱的第三個本命年了，原來還很興奮期待的她，後來才知道本命年據說會比較辛苦，所以才需要去安太歲之類，曾經也想要讓自己的小孩也是屬龍，但目前完全沒有想生小孩，所以大概作罷了。
會有年齡焦慮嗎？「其實我沒有想過這件事，都是聽到身邊的人分享自己哪個部位想打什麼、哪個地方想動什麼，我才發現自己誒好像長斑了，但是也沒有想要去處理，或是改變現在的什麼狀態，因為我不是會一直盯著鏡子看自己的人。年紀對我來說只是數字的增加，沒有讓它外觀或是心理上影響我，就是享受在自己當下的狀態。」不使用人工添加物的方式來維持青春，一如任容萱長期以來維持的飲食習慣，少鹽、清淡、吃原形食物，還是天然ㄟ尚好。
坦言以前對自己身材沒自信、不滿意，覺得要很努力去做各式各樣的運動，結果換來全身各種酸痛，其實身型更不好看。後來任容萱碰到一個教練告訴她，「你需要的是放鬆，要多放鬆、不要太糾結，我覺得他不像一般健身教練，更靠近心靈教練。」基本上每天都會去健身房，運動可以讓任容萱不去擔心任何事情，也幫助她走過前陣子愛犬離世的悲傷。「那個時候沒辦法一直待在一個空間，尤其是家裡，所以我就去運動，告訴自己我就專注在這個呼吸、專注在這個動作，我就能暫時忘記那些難過的情緒。」運動讓她得到釋放，也愛上原來討厭的滾筒，愛上滾筒讓身體放鬆的感覺，身體鬆了、腦袋鬆了，整個心情也會跟著鬆了。
經過了這些年各種的冒險、嘗試、挑戰，太疲累了，現在任容萱更傾向尋求穩定的安全感，按著自己的節奏，就是享受生活、自我充電。「白天通常會當保姆，尤其天氣好的時候，姊姊會想要帶小朋友出去走，學學日文，還有去年底開始的新嗜好，就是研究虛擬貨幣與美股市場。」沒有刻意設定下一個角色是什麼，但任容萱都準備好全力以赴。
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PHOTOGRAPH：TZUYIN CHIU、REALIZATION：JASMIN HUANG、STYLING：KATHY HSU、MAKE UP：ELVI 、HAIR：XENTER、TEXT：NA LIU
