9個紅燈警訊，你正在品質不量的工作環境

工作就跟談戀愛一樣，溝通如果只是單向道，很容易就會發生問題。很多時候當我們掏心掏肺付出心力在工作上，某程度也是想得到「關注」與「肯定」，這是很正常的人性，只是你的需求只有在另一方有求於你時才會被滿足時，或許你也得停下腳步思考一下這樣的關係健不健康。

另外，如果你也同時仰賴別人給的肯定來定義自己的價值，就像腎上腺素一樣，你以為的甜頭其實只會讓你越來越看不清楚自我價值在哪裡。

每個人多多少少都會犯錯，但無法接受「其實你已經不一樣了」是種拒絕成長的心態，如果你的老闆、同事老是用你過去曾犯的錯誤來看你，或許也是時候把這些人留在過去，move on!

健康的工作環境就像一個開放的空間，每一次的停留都是因為為你想要、你喜歡，而不是因為被綁住。別忘了時不時的提醒自己「莫忘初衷」，以及這個工作內容是不是有「內耗」的感覺。

如果你開始讓別人來定義你的潛能和能力，那你只會更綁手綁腳、停滯不前。大多數的人都會用自己的想法來貼別人標籤，並在你身上做出種種的假設，例如，這個是你可以做的，這個是不可能…，人生就是一個無限可能的旅程，可不可行這件事情取決在你。

甜言蜜語就跟慢性中毒一樣，久而久之會讓人喪失看清事實的能力。如果你讓你的生活圍繞著不誠實的人，不做改變或反應，或許你跟他們並沒有不同，你的不斷的原諒不是種寬容，而是給他們機會繼續傷害你的權利！

工作環境中難免會碰到愛抱怨或是負面能量強大的人，有時候真的很難不成為一丘之貉或是心情不被影響，人生就是這樣，當你選擇選離他們時，老天爺一定會為你開另外一扇窗，而且當你「清除」這股負面能量的同時，好事才有空間降臨不是嗎！

如果老闆或是同事忌妒你，你可以這麼解讀，“其實他們是對自己沒信心的”，所以對於一些很酸的話語你也不用太在意。當然如果你有顆big heart，或許你也可以幫助他們化解這種負面的情緒，但幫助別人的同時也必須小心不要過分投入，覺得救贖別人是自己的責任，畢竟師傅領過門，修行在個人。

就跟瑜珈一樣，有的人筋很軟，有些人肩膀很開…沒有誰比誰優越，每個人擅長的都不一樣。老是用自己的標準去貼別人貼標籤，眼界就會局限，很難看到別人真實的面貌，如果你的工作環境大部分都是心胸狹窄的人，你真的可以跟他們分手了！

不需要過分改變自己去迎合別人，就跟談戀愛一樣，為了讓對方更愛你，一開始可能一頭熱的改掉對方不喜歡的地方，但事實上只是更失去自己，當然無傷大雅的壞習慣是OK的。

如果你的老闆或同事老是以愛為名，要你變成他們想要的模樣，或許你也可以回敬他們Adele的歌「someone like you」，找到更適合自己的工作。