「有些人在18歲時就已經老去，而有些人在90歲時卻年輕依舊。」25位好萊塢女星面對年齡的智慧名言！

「你要到我這個年紀才會看到從你手中流逝的事物，因為最好的歲月已經過去了。」

「最糟的是當人們想：『她看起來不像她20歲的時候了，所以她沒辦法做到一樣的事。』」楊紫瓊說，人們不了解的是她「這些年所學到的。」

「我現在更聰明伶俐，也更有耐力。我跟以前一樣健康，因為我比年輕時更了解該如何照顧自己。」

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「你不可能扭轉無法挽回的事物。如果你只是因恐懼而試圖改變它，你所害怕的仍會在你眼中顯現。」

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「我認為我們的身體很美，欣然且坦然面對它── 不論幾歲── 是相當重要的。我們不該為此感到任何一絲羞恥或不自在。」

珍妮佛·安妮斯頓在拍攝《Friends》時曾面臨身材焦慮？現在的她表示：「我開始享受生活多一點。」

「變老就像是嬰兒的柔軟跟氣味一樣自然，都是自然而然會發生的人類進化。」

她說我們應該正視老化，而不是執著於如何看起來更年輕。「『抗老』這個詞應該被停用。我喜歡變老，我想博學、優雅、有尊嚴的、有熱情且有活力的變老。」

她想擁抱並慶祝逝去的歲月。「我不想逃避。」她說；她最大的目標是視老化為「生命中最大的禮物」。

「我很幸運身旁能有兩位熱愛變老的女性── 我的媽媽及奶奶，我不認為變老應該被視為挫折。」

她提到：「變老是件很棒的事。做你自己，說你所想。」

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「優雅的變老是一件事，而試著減緩它又是另一件」

「你必須擁抱年華老去。人生很寶貴，當你失去了許多人後，你才會了解每一天都是份禮物。」

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「隨著我活得越來越像我自己，對自己越不苛求，我便越發了解自身價值。」

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「當我照鏡子時，我發現我跟我媽媽長的很像，而這讓我警惕。」她說：「我也看到我變老了，我喜歡這種變化，因為這代表我還活著—我正鮮明的活著，同時也老去。的確，我不喜歡孕期帶來的黑斑。但我喜歡的無關我的體態或是外貌，我喜歡的是在我的臉上看見我的家人，看見我的年齡。」

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「能在變老的同時持續跟攝影師工作是件很好的事。所有在時尚業工作的人們都有著年輕的靈魂，因為時尚是好玩的—所以你也必須如此。你可能會開始長白頭髮或配戴老花眼鏡，但內在的你是不會改變的。」

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「女生在40歲時大多經歷過許多不同的事情，而這都會反映在她們的角色上。人們說：『40歲就差不多了。』但現在大家都知道事實並非如此。事實上，我覺得我現在所扮演的角色反而有趣許多。」

「我不需要試著去覺得自己年輕，只有當你開始意識到數字的時候才會不再年輕，所以我不會拘泥於數字。我選擇擁抱我現在的模樣，我覺得我43歲的樣子看起來很好。」

「『優雅地老去』似乎帶有批判意味，」她說：「有『不優雅地老去』的方法嗎？事實上，我們並沒有選擇。對於歲月逝去，沒有人有選擇權，所以這件事無關好壞，它本身就是如此。」

「我身上沒有任何我想改變的地方，我對我現在的、慢慢變老的樣子很滿意。我認為如此悲觀的面對生日是件很奇怪的事。」

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「美是誠實面對自己的老去。的確，沒有人想變老，但正因深知沒有人能戰勝它，我選擇不去抵抗…我喜歡歲月流逝帶出的優雅和故事感。我寧願接受它、好好過生活。

「我不會因為變老而恐慌，我正跟著我所認識到最好的男人── 我的靈魂伴侶── 一起變老。人生是很美好的。」

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「人生在每一年都會教給你一些東西，有沒有真正學會，則掌握在你自己手中。而每過一年，我們便更靠近完整的、更好的自己。我讚美、尊敬這樣的變化，並且引以為傲。我對我所長的每一歲皆心懷感謝。」

「對我來說，每一年都是一趟全新的旅程。你試著想想看：你有機會可以是25、38、44、61歲，以及在那之間的每一歲。你怎麼會不想體驗那些隨著你人生每一步而來的驚喜呢？」

「人們對自己的年紀撒謊無異於否定現實，而這種種現象都會導致貫穿整個社會的病狀── 一種想違背自己本質的病。我相當確信，唯有真正地擁抱自我，才能嘗到人生的豐碩果實。」

「我對人們認為女性的美貌並不會隨著年齡增長而感到困惑。自信是與日俱增的，而美麗與否又取決於自信。」

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「變老是很自然的一件事，這會發生在所有人身上。就算會變成年老版本的我，我也只想永遠像我自己。」

「世界上沒有變老這件事，只有成熟及博聞，而我願稱之為美。」