在IG界有修容狂人之稱的Tammy,雖然臉蛋已經夠小巧精緻,但是一心認為臉蛋小還要更小、追求五官立體更是沒有極限!多年來練成了信手捻來神乎其技的修容技法,此外,年紀輕輕、身材姣好的Tammy不僅以浪漫慵懶穿搭聞名,更是位超成功的連鎖美睫店老闆娘!這次就跟著ELLE來一起破解這位IT GIRL維持好身材、美睫心得與一分鐘完成的快速修容秘訣…
因為從小家裡不放零食,因此Tammy對甜食、炸物、加工食品完全無好感,飲食方面吃得簡單,偏好「忠於原味的食物」而非後製的花俏食品,如此一來,她感覺到皮膚的緊實度似乎比同齡的朋友好。
Tammy的身形看來纖細,但是她透露其實她的體重不低,「應該在意的不是數字,而是體態,以及身上的肌肉比例。」除了有好的飲食習慣,少吃甜食和含糖飲料之外,Tammy也會固定去健身房做全身運動,沒事的時候就會做深蹲來加強臀部線條,她笑說經過幾年的翹臀運動,在穿搭時變得好看許多。
其實,我前陣子去泰國度假,皮膚只能用烤焦了來形容,雖然有防曬保護,但是臉上還是乾燥脫皮,朋友看著我慘不忍睹的皮膚,推薦Dior的再生花蜜微導精露,我發現它不僅味道很玫瑰超療癒,皮膚也在短時間內修復了,膚質還因此變得更穩定。據說裡頭含有20多種營養物質包含維他命E、鋅、鎂、鈣、鉀、脂肪酸、微量元素、磷、植物營養素與胺基酸,抹到皮膚上還會從油轉化成很好吸收的精華,算是我最近的救膚神物,一定要跟大家分享一下。
牙齒。在美國求學時發現周圍同學很注重牙齒的白皙度,他們的理論是牙齒與儀容和清潔感大有關係,不知不覺中我也被影響了這樣的審美觀,加上我牙齒還蠻大顆的(笑) ,白皙與否就會非常明顯,回國後我依然會保持用美白貼片的習慣,但是提醒大家,過白的牙齒會讓人覺得不夠自然,拿捏「剛剛好」的尺度最美。
這兩年常飛香港,在某家健身房發現一個了神奇的健身器材叫做「Megaformer」,它有一個全身運動45分鐘不間斷的課程,動得到身上每一個你想訓練的肌肉,日常時候我會用伏地挺身來收拾不聽話的走山副乳,也是甩掉蝴蝶袖的最好方法!
我很注重修容,喜歡臉上有仿曬感和光澤度,建議大家在大地色系的修容之後,可以在鼻翼兩側的部份加上少許珠光的粉紅色,增加整體妝容的層次感。唇彩部分我最近迷上先用持久的裸色系唇彩打底,然後再疊上真正想要表現的唇膏或是唇蜜的顏色,這樣的上妝方式能真實呈現我想要的唇色,顯得氣色更好
重點是要好好清潔。很多人因為怕睫毛脫落而不敢卸眼妝,其實只要避開油類卸妝品即可,我曾經看過不好好卸眼妝的人眼上滋生細菌,美眼不成反而造成傷害。關於嫁接睫毛的休息時間,應該依照每個人接的根數、生活習慣而不同,建議第三次補睫毛時,就一定要全部卸除再嫁接,讓睫毛既健康,嫁接效果又能維持在最好狀態。
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