20~40歲的台灣女性中,78%曾因天氣或環境影響而產生皮膚不適現象;67%有皮膚乾燥、泛紅、脫屑、搔癢、紅腫、刺痛或丘疹等皮膚問題;47%曾因使用保養品而產生皮膚不適現象。這些指數,都還是3年多前的網路調查呢!相信肌膚敏感問題只有越來越嚴重,正在上網的妳想一想,自己的肌膚是不是也屬於敏感一族呢?
肌膚紅腫乾癢,總是在不經意的瞬間出現,現在,先來檢視一下生活中普遍容易引起肌膚敏感問題的根源有哪些?
生活習慣:辛辣的食物、酒精、咖啡、熱食。
環境影響:冷/熱、起風、日曬、汙染。
不當的清潔:保養品、化妝品。
記得喔!這些都是容易讓肌膚發出求救訊號的警戒區,盡量避免以策安全。
很多肌膚反覆出現發炎問題的人在面對保養品時很迷惘,到底擦、還是不擦比較好?其實,皮膚科醫生的建議都是:選擇簡單卻有效的配方比較好。理膚寶水的多容安濕潤乳液就只添加八種精純的有效成分,像是甘油等多元醇保濕成分,以高壓分子科技製成,完全屏除乳化劑、防腐劑、酒精、香精、界面活性劑,可有效紓緩敏感皮膚的不適症狀。
若要嘗試新的保養品,可以先擦在自己上臂內側,約10元銅板大小的量,再用防水的膠膜貼起來,24小時候,觀察皮膚是否有任何發炎現象:紅、腫、癢、刺痛、脫皮等不舒服的現象,如果有的話,必須記錄該保養品的成分,以後避免使用。
肌膚清潔也容易造成過度的刺激,建議敏感肌使用室溫的冷水來洗臉,並挑選不含皂鹼的溫和型清潔用品,且千萬不要過度去角質。卸妝也得選擇溫和的卸妝乳或卸妝油,卸妝後,一定要用溫和的洗面乳再次清潔。
要知道,紫外線也是敏感肌膚的大敵,出門前做好防曬措施可是非常重要的!兩大重點:物理性遮蔽+避免正午時刻出門外,在選擇防曬產品時,以物理性防曬乳液為主,或選擇溫和的物理性加化學性防曬乳液。留心生活中容易造成刺激的因子,即便是敏感肌也能盡量降低發作的頻率。 >>更看到有關零敏美肌 http://event.elle.com.tw/event/2016/acd/
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