【柳燕老師@ELLE美妝聊天室#第五集】 孕期記事之五：孕婦保養《臉部篇-上》
這問題在我還沒懷孕時就常有網友詢問，以往我只能根據女人懷孕後身體因荷爾蒙的變化來提供建議，不外乎就是使用天然、成份單純、沒有刺激性成份的保養品即可，重點是保養程序不要複雜，不給皮膚過多的負擔。
究竟孕婦該怎麼保養呀？
但自己真的成為孕婦後，發現其實孕媽咪的保養還真非一言二語可說盡的，其中的眉眉角角還頗多。尤其是在產檢時遇到許多孕媽咪，發現大家的膚況都不同，有人可能從油性變乾性，有人從不冒油卻變得油光滿面甚至還伴隨著痘痘，還有孕媽咪的膚色瞬時暗了好幾階，色素沉著現象也變嚴重，原來懷孕導致荷爾蒙的改變會讓人的膚質變化如此大。
以抗老、能刺激膠原增生的護膚品為主。
但也並非每位孕媽咪都會有如此大的改變，像我自己在初期時膚質幾乎還沒啥變化，所以用的保養品跟之前的還是一模模一樣樣，一直到保養品都用完了，剛好天氣也熱了，才開始換保養品，但因為沒有多大改變，所以還是用孕前使用的一般保養品，主要是以抗老、能刺激膠原增生的護膚品為主，尤其著重於產品的潤澤度，畢竟孕前的我皮膚是屬於熟齡偏乾。
加強改善色素沉澱+紓敏
只是到懷孕中期，開始發現色素沉著的現象似乎有比較明顯，膚表有些小疙瘩，皮膚似乎也有敏弱現象（清潔後會有微泛紅現象，使用去角質產品後會較為乾澀，敷面膜時偶爾會刺癢），不過都只是暫時性的，一會兒就好了。為了改善色素沉素及膚質不穩定現象，懷孕中期加入美白精華及舒敏產品，像是MELVITA有機花水就是目前的心頭好。
因應賀爾蒙的改變調整保養對策
因為自己有了親身經驗，我才知道孕媽咪的保養在整個孕期中可能無法一種產品用到底，還是得視自己的膚質膚況隨時來調整。以下是針對懷孕初期、中期、後期因為荷爾蒙的改變，皮膚需要的不同的保養重點。
→ 我的懷孕初期、中期臉部保養清單
清潔：FANCL淨化卸妝油、黛珂時光活氧洗顏霜、IPSA泥狀角質按摩霜
基礎保養：黛珂時光活氧柔膚乳、循環露、柳liu晶凍抗痕、MELVITA有機花粹
